MojaLekáreň.sk

Prípravky s vitamínom D JUTAVIT

JUTAVIT Vitamín D3 50 µg soft 2000IU 100 kapsúl

Výživový doplnok

JUTAVIT Vitamín D3 50 µg soft 2000IU 100 kapsúl JUTAVIT Vitamín D3 50 µg soft 2000IU 100 kapsúl

Mäkké kapsule pre maximálnu rýchlosť účinku s maximálnou dennou…

Na sklade viac ako 5 kusov

6,49 €

JUTAVIT Vitamín K2 120 µg + D3 2000 IU + K1 700 µg 60 kapsúl

Výživový doplnok

JUTAVIT Vitamín K2 120 µg + D3 2000 IU + K1 700 µg 60 kapsúl JUTAVIT Vitamín K2 120 µg + D3 2000 IU + K1 700 µg 60 kapsúl

Výživový doplnok v extra panenskom olivovom oleji s obsahom vitamínov…

100 % (1x)
Na sklade už iba 3 - 5 kusy

10,99 €

JUTAVIT Vitamín C 500 mg + D3 400 IU + zinok 15 mg s extraktom…

Výživový doplnok

JUTAVIT Vitamín C 500 mg + D3 400 IU + zinok 15 mg s extraktom zo šípok 100 tabliet

Výživový doplnok s obsahom vitamínu C a D3, zinku a extraktu zo šípok…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

7,89 €

JUTAVIT Gumkáči vitamín D3 20 µg - kids 60 gum

Výživový doplnok

JUTAVIT Gumkáči vitamín D3 20 µg - kids 60 gum JUTAVIT Gumkáči vitamín D3 20 µg - kids 60 gum

Gumkáči vitamín C 100 mg – kids malinová príchuť vitamíny pre deti.…

Na sklade viac ako 5 kusov

5,79 €

JUTAVIT Vitamín C 1000 mg + D3 2000 IU duo plus 100 tabliet

Výživový doplnok

JUTAVIT Vitamín C 1000 mg + D3 2000 IU duo plus 100 tabliet JUTAVIT Vitamín C 1000 mg + D3 2000 IU duo plus 100 tabliet

Výživový doplnok s obsahom vitamínu C, D3, organického zinku, ktoré…

100 % (1x)
Na sklade viac ako 5 kusov

12,69 €

JUTAVIT Vápnik K2 D3 forte 300mg 60 tabliet

Výživový doplnok

JUTAVIT Vápnik K2 D3 forte 300mg 60 tabliet

Pre udržaniu zdravých kostí a udržaniu zdravých zubov.

Na sklade viac ako 5 kusov

5,59 €

JUTAVIT Chrupavky + kosti a svaly 9 komplex 120 tabliet

Výživový doplnok

JUTAVIT Chrupavky + kosti a svaly 9 komplex 120 tabliet JUTAVIT Chrupavky + kosti a svaly 9 komplex 120 tabliet

Výživový doplnok s obsahom glukozamín sulfátu, chondroitín sulfátu,…

100 % (1x)
Čoskoro na sklade

JUTAVIT Glukosamín, chondroitín, kolagén, MSM a vitamíny D+C 120…

JUTAVIT Glukosamín, chondroitín, kolagén, MSM a vitamíny D+C 120 tabliet

Výživový doplnok s obsahom glukosamínu, chondroitínu, kolagénu, MSM a…

100 % (1x)
Čoskoro na sklade

Prípravky s vitamínom D JUTAVIT

Vitamín D prispieva k normálnej funkcii imunitného systému, svalov, kostí a zubov. Umožňuje správne vstrebávanie vápnika.V našej širokej ponuke máme vitamín D pre dospelých aj detí - vyberte si!

Prečo je vitamín D pre naše telo potrebný? Všeobecne je tento vitamín potrebný najmä pri stavbe a mineralizácii kostí a zubov. Ďalej podporuje vstrebávanie vápnika a fosforu v čreve. Užíva sa i pri hojení zlomenín.

Zdroje vitamínu D

Vitamín D, na rozdiel od väčšiny ostatných vitamínov, sa vytvára v tele. Vitamín sa v tele vytvára pôsobením ultrafialového žiarenia zo slnečného svetla. Môžeme teda zjednodušene povedať, že získavame vitamín zo slnka. Náš organizmus si dokáže zo slnka získať až 80 % potrebnej dennej dávky vitamínu D.

Ďalej sa vitamín D vyskytuje v potravinách. Medzi zdroje vitamínu patria ryby (napr. losos, tuniak, sardinky), pečeň, vajcia, mlieko.

Ako užívať vitamín D

Denná dávka vitamínu D

Odporúčaná denná dávka sa rôzni.

Hoci legislatíva uvádza 5 mikrogramov pre dospelé osoby a 10 mikrogramov (400 I.U. − medzinárodných jednotiek ) pre dojčatá, deti, tehotné a dojčiace ženy, to nie je ideálne množstvo.

Podľa najnovších odporúčaní, sa pre aktiváciu imunitných procesov v tele, a teda aj pre lepšie zvládanie infekcie, odporúča mať hladinu vitamínu D v krvi 100 − 125 nmol/l. Väčšina populácie má však hodnotu oveľa nižšiu, často až pod hranicou 50 nmol/l.

K dosiahnutiu dostatočnej dennej dávky je potrebné konzumovať denne 1000 − 2000 I.U. (25 − 50 mikrogramov) vitamínu D​. Pre aktiváciu imunitných procesov sa odporúča denne prijať 2000 I.U. Pre malé deti, dojčatá, tehotné ženy a po menopauze sú určené iné dávky. V týchto prípadoch by odporúčanú dennú dávku mal navrhnúť lekár.

V SR sa odporúča podávať dojčatám a deťom vitamín D od 2 týždňov veku v priebehu celého prvého roka a v zimných mesiacoch v priebehu druhého roku života.

Nedostatok vitamínu D

K deficitu vitamínu D dochádza hlavne u ľudí, ktorí nemajú dostatočný prístup ku slnečnému žiareniu (napr. dlhodobo chorí ľudia) a tiež u osôb, ktoré nedbajú na pestrú stravu. Pokiaľ nemáme dostatok vitamínu D, telo nedokáže toľko vstrebávať vápnik z potravy a začne si ho odoberať z kostí, odtiaľ putuje do krvi, aby sa tu pokrylo chýbajúce množstvo. Tento stav potom vedie k strate kostnej hmoty, dochádza k demineralizácii kostí. Ak užívate na kosti vápnik, je potrebné prijímať i vitamín D.

Nedostatok vitamínu D môže viesť k zvýšenému riziku osteoporózy alebo k oslabeniu kostí.

Ak chcete mať istotu, že prijímate dostatok vitamínu D a nemáte bohatú stravu na tento vitamín, doplňte ho i inak. Riešením sú potravinové doplnky. Naša MojaLekáreň.sk vám ponúka mnoho produktov obsahujúcich vitamín D. Kúpiť si ho môžete v tekutej forme alebo vo forme tabletiek a kapsulí.

Vitamín K2 v súvislosti s vitamínom D

Na činnosť vitamínu D nadväzuje vitamín K2. Vitamín D pomáha k vstrebávaniu vápnika z čreva do krvi, vitamín K2 pomáha prenášať vápnik z krvi do kostí. Preto je vhodné k vitamínu D dodať aj vitamín K2, čím možno lepšie predísť kalcifikácii tkanív. Pri užívaní nezabudnite doplniť aj horčík. Aj ten pomáha vitamínu D správne fungovať.

POZOR − produkty s vitamínom K nie sú vhodné pre ľudí, ktorí užívajú lieky ovplyvňujúce zrážanlivosť krvi (najmä warfarín).

Kategóriu Prípravky s vitamínom D nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.