MojaLekáreň.sk

Prípravky s vitamínom D
Obsahuje zložku: vápnik

TEREZIA Calcium + vitamín D3 a K2 30 kapsúl

Výživový doplnok

TEREZIA Calcium + vitamín D3 a K2 30 kapsúl TEREZIA Calcium + vitamín D3 a K2 30 kapsúl

Výživový doplnok obsahuje vitamíny D3, K2 a vápnik rastlinného pôvodu…

87 % (3x)
Na sklade viac ako 5 kusov

3,29 €

VITAR Vápnik + horčík + zinok + vitamín D3 + K1 150 tabliet

Výživový doplnok

VITAR Vápnik + horčík + zinok + vitamín D3 + K1 150 tabliet VITAR Vápnik + horčík + zinok + vitamín D3 + K1 150 tabliet

3 za cenu 2

Výživový doplnok, ktorý blahodárne prispieva k udržaniu normálneho…

94 % (33x)
Na sklade viac ako 5 kusov

7,99 €

MEDPHARMA Multivitamín s minerálmi a Luteinom 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok

MEDPHARMA Multivitamín s minerálmi a Luteinom 20 šumivých tabliet MEDPHARMA Multivitamín s minerálmi a Luteinom 20 šumivých tabliet

darček od 11,99 €

Výživový doplnok multivitamín s minerálmi a luteínom.

72 % (5x)
Na sklade viac ako 5 kusov

2,69 €

CENTRUM Multivitamín pre ženy 90 tabliet

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín pre ženy 90 tabliet

Doplnok stravy s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú k…

100 % (1x)
Na sklade

24,89 €

KFD Premium collagen+ s príchuťou grenadínu 400 g

KFD Premium collagen+ s príchuťou grenadínu 400 g KFD Premium collagen+ s príchuťou grenadínu 400 g

Vysoko kvalitný výživový doplnok obsahuje kolagén a vitamín C, ktorý…

100 % (1x)
Na sklade už iba 3 - 5 kusy

15,04 €

KFD Premium collagen+ s príchuťou tropického ovocia 400 g

Výživový doplnok

KFD Premium collagen+ s príchuťou tropického ovocia 400 g KFD Premium collagen+ s príchuťou tropického ovocia 400 g

Vysoko kvalitný doplnok stravy s kolagénom a vitamínom C, ktorý…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

14,99 €

KFD Premium collagen+ s príchuťou jahôd a malín 400 g

Výživový doplnok

KFD Premium collagen+ s príchuťou jahôd a malín 400 g KFD Premium collagen+ s príchuťou jahôd a malín 400 g

Vysoko kvalitný výživový doplnok obsahuje kolagén a vitamín C, ktorý…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

14,99 €

GENERICA Calcium 600 + vitamín D3 30 tabliet

Výživový doplnok

GENERICA Calcium 600 + vitamín D3 30 tabliet GENERICA Calcium 600 + vitamín D3 30 tabliet

Výživový doplnok vo forme tabliet obsahujúci vápnik a vitamín D3.

95 % (13x)
Na sklade

4,19 €

CENTRUM Multivitamín pre ženy 90 + 30 NAVYŠE

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín pre ženy 90 + 30 NAVYŠE
TIP

Novinka

Na podporu imunity s komplexom vitamínov a minerálov vo výhodnom…

Na sklade

32,20 €

EXELTIS LejdyVita 3 Som mama 60 kapsúl

Výživový doplnok

EXELTIS LejdyVita 3 Som mama 60 kapsúl EXELTIS LejdyVita 3 Som mama 60 kapsúl

Výživový doplnok s obsahom vitamínov, minerálov a ďalších látok pre…

Na sklade

22,79 €

WETYZO Ph minerals 302 g

Výživový doplnok

WETYZO Ph minerals 302 g

Komplex vitamínov a minerálov ako je horčík a vápnik, ktorý prispieva…

75 % (6x)
Na sklade

14,49 €

ZDRAVÝ SVET Lipozomálny Multivitamín pre deti 200 ml

Výživový doplnok

ZDRAVÝ SVET Lipozomálny Multivitamín pre deti 200 ml ZDRAVÝ SVET Lipozomálny Multivitamín pre deti 200 ml

Výživový doplnok pre deti obsahujúci kombináciu vitamínov, minerálov…

Na sklade

14,49 €

ENHYDROL Dojčenie 14 sáčkov

Výživový doplnok

ENHYDROL Dojčenie 14 sáčkov

S prírodnými extraktmi jačmeňa, feniklu a anízu, ktorý podporuje…

Na sklade

9,99 € 9,59 € -4 %

COLACAL Vápnik + D3 60 toboliek

Výživový doplnok

COLACAL Vápnik + D3 60 toboliek

Výživový doplnok s vápnikom z vaječných škrupín, obohatený o kolagén…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

11,09 €

GS Mamavit 1 Plánovanie a 1.trimester 30 tabliet

Výživový doplnok

GS Mamavit 1 Plánovanie a 1.trimester 30 tabliet GS Mamavit 1 Plánovanie a 1.trimester 30 tabliet

Výživový doplnok s vyváženou kombináciou 23 vitamínov a minerálov…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

8,50 €

KFD Premium collagen+ s príchuťou pomaranča a citróna 400 g

Výživový doplnok

KFD Premium collagen+ s príchuťou pomaranča a citróna 400 g KFD Premium collagen+ s príchuťou pomaranča a citróna 400 g

Vysoko kvalitný doplnok stravy s kolagénom a vitamínom C, ktorý…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

14,99 €

REVITAL Vápnik - Horčík - Vitamíny 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok

REVITAL Vápnik - Horčík - Vitamíny 20 šumivých tabliet REVITAL Vápnik - Horčík - Vitamíny 20 šumivých tabliet

3 za cenu 2

Šumivé tablety s príchuťou citróna s obsahom vápnika, horčíka a…

100 % (3x)
Na sklade

3,89 €

CENTRUM Multivitamín pre ženy 30 tabliet

Výživový doplnok

CENTRUM Multivitamín pre ženy 30 tabliet

Výživový doplnok s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú…

Na sklade

13,99 €

BLOOM ROBBINS Love is in the hair 60 kapsúl

Výživový doplnok

BLOOM ROBBINS Love is in the hair 60 kapsúl BLOOM ROBBINS Love is in the hair 60 kapsúl
TIP

Varianty

Doplnok stravy s komplexom aminokyselín, minerálnych látok, vitamínov…

Na sklade

28,79 €

JUTAVIT Chrupavky + kosti a svaly 9 komplex 120 tabliet

Výživový doplnok

JUTAVIT Chrupavky + kosti a svaly 9 komplex 120 tabliet JUTAVIT Chrupavky + kosti a svaly 9 komplex 120 tabliet

Výživový doplnok s obsahom glukozamín sulfátu, chondroitín sulfátu,…

100 % (1x)
Čoskoro na sklade

KFD Premium collagen+ s príchuťou kivi a egrešov 400 g

Výživový doplnok

KFD Premium collagen+ s príchuťou kivi a egrešov 400 g KFD Premium collagen+ s príchuťou kivi a egrešov 400 g

Vysoko kvalitný doplnok stravy s kolagénom a vitamínom C, ktorý…

Čoskoro na sklade

Prípravky s vitamínom D
Obsahuje zložku: vápnik

Vitamín D prispieva k normálnej funkcii imunitného systému, svalov, kostí a zubov. Umožňuje správne vstrebávanie vápnika.V našej širokej ponuke máme vitamín D pre dospelých aj detí - vyberte si!

Prečo je vitamín D pre naše telo potrebný? Všeobecne je tento vitamín potrebný najmä pri stavbe a mineralizácii kostí a zubov. Ďalej podporuje vstrebávanie vápnika a fosforu v čreve. Užíva sa i pri hojení zlomenín.

Zdroje vitamínu D

Vitamín D, na rozdiel od väčšiny ostatných vitamínov, sa vytvára v tele. Vitamín sa v tele vytvára pôsobením ultrafialového žiarenia zo slnečného svetla. Môžeme teda zjednodušene povedať, že získavame vitamín zo slnka. Náš organizmus si dokáže zo slnka získať až 80 % potrebnej dennej dávky vitamínu D.

Ďalej sa vitamín D vyskytuje v potravinách. Medzi zdroje vitamínu patria ryby (napr. losos, tuniak, sardinky), pečeň, vajcia, mlieko.

Ako užívať vitamín D

Denná dávka vitamínu D

Odporúčaná denná dávka sa rôzni.

Hoci legislatíva uvádza 5 mikrogramov pre dospelé osoby a 10 mikrogramov (400 I.U. − medzinárodných jednotiek ) pre dojčatá, deti, tehotné a dojčiace ženy, to nie je ideálne množstvo.

Podľa najnovších odporúčaní, sa pre aktiváciu imunitných procesov v tele, a teda aj pre lepšie zvládanie infekcie, odporúča mať hladinu vitamínu D v krvi 100 − 125 nmol/l. Väčšina populácie má však hodnotu oveľa nižšiu, často až pod hranicou 50 nmol/l.

K dosiahnutiu dostatočnej dennej dávky je potrebné konzumovať denne 1000 − 2000 I.U. (25 − 50 mikrogramov) vitamínu D​. Pre aktiváciu imunitných procesov sa odporúča denne prijať 2000 I.U. Pre malé deti, dojčatá, tehotné ženy a po menopauze sú určené iné dávky. V týchto prípadoch by odporúčanú dennú dávku mal navrhnúť lekár.

V SR sa odporúča podávať dojčatám a deťom vitamín D od 2 týždňov veku v priebehu celého prvého roka a v zimných mesiacoch v priebehu druhého roku života.

Nedostatok vitamínu D

K deficitu vitamínu D dochádza hlavne u ľudí, ktorí nemajú dostatočný prístup ku slnečnému žiareniu (napr. dlhodobo chorí ľudia) a tiež u osôb, ktoré nedbajú na pestrú stravu. Pokiaľ nemáme dostatok vitamínu D, telo nedokáže toľko vstrebávať vápnik z potravy a začne si ho odoberať z kostí, odtiaľ putuje do krvi, aby sa tu pokrylo chýbajúce množstvo. Tento stav potom vedie k strate kostnej hmoty, dochádza k demineralizácii kostí. Ak užívate na kosti vápnik, je potrebné prijímať i vitamín D.

Nedostatok vitamínu D môže viesť k zvýšenému riziku osteoporózy alebo k oslabeniu kostí.

Ak chcete mať istotu, že prijímate dostatok vitamínu D a nemáte bohatú stravu na tento vitamín, doplňte ho i inak. Riešením sú potravinové doplnky. Naša MojaLekáreň.sk vám ponúka mnoho produktov obsahujúcich vitamín D. Kúpiť si ho môžete v tekutej forme alebo vo forme tabletiek a kapsulí.

Vitamín K2 v súvislosti s vitamínom D

Na činnosť vitamínu D nadväzuje vitamín K2. Vitamín D pomáha k vstrebávaniu vápnika z čreva do krvi, vitamín K2 pomáha prenášať vápnik z krvi do kostí. Preto je vhodné k vitamínu D dodať aj vitamín K2, čím možno lepšie predísť kalcifikácii tkanív. Pri užívaní nezabudnite doplniť aj horčík. Aj ten pomáha vitamínu D správne fungovať.

POZOR − produkty s vitamínom K nie sú vhodné pre ľudí, ktorí užívajú lieky ovplyvňujúce zrážanlivosť krvi (najmä warfarín).

Kategóriu Prípravky s vitamínom D nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.