Obľúbené položky

Úvodná strana » Zdravie a lieky » Vitamíny, minerály

Vitamíny, minerály

Počujeme stále okolo seba, že ich naše telo potrebuje. Niekedy môžeme mať pocit, že ide o reklamnú masáž farmaceutických firiem, ale pravdou je, že vitamíny i minerály naše telo naozaj nevyhnutne potrebuje. A keď ich nemá, vysiela signály, že niečo nie je v poriadku. Nedostatok vitamínov a minerálov nemá jasné symptómy, o to horšie sa diagnostikuje a lieči. Preto je dobré im jednoducho predchádzať a tie najdôležitejšie dopĺňať priebežne.

S pribúdajúcim vekom ochabuje schopnosť ľudského organizmu vstrebávať vitamíny a minerály. Rovnako tak je to po úrazoch, po vysokom fyzickom nasadení, strese alebo pri rekonvalescencii. Preto práve i v týchto obdobiach dopĺňajte vitamíny a minerály preventívne.

Kedy určite siahnuť po vitamínových doplnkoch?

  • v období puberty
  • pri tehotenstve a dojčení
  • v prípade pravidelného vykonávania náročnej fyzickej práce
  • nevyhnutne ak je vám 60 a viac rokov
  • ak prežívate stres, smútok, ste po chorobe alebo po operácii

Nedostatok vitamínov sa môže prejavovať rôzne. Medzi hlavné problémy patrí zlá pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kĺbov, zlé trávenie a fyzická vyčerpanosť.

Neviete, čo je to DDD, ktoré sa s vitamínmi i minerálmi často spomína? Znamená to doporučená denná dávka. Na jednotlivých prípravkoch je vždy vysvetlené, koľko tabliet (toboliek, sáčkov, šumivých tabliet atď.) je ideálne pre denné množstvo. To je také množstvo, ktoré má človek prijať vo všetkých potravinách i doplnkoch stravy za deň.

Čo všetko vitamíny ovplyvňujú

Vitamíny premieňajú potravu na energiu, sú potrebné, aby sme telo zbavili škodlivín. Pôsobia na únavu, preventívne proti ochoreniam, na kvalitu kože, na vlasy, sú súčasťou krvi i kostí atď. Vitamíny však nemusíme prijímať len v doplnkoch, mnoho z nich je i priamo v našej strave. Rôzne vitamíny obsahuje mäso (predovšetkým hydina), ryby, mlieko a mliečne výrobky, rastlinné oleje, zelenina a ovocie, vajcia, sója atď. Nikdy nikto nedokáže vypísať všetky zdroje, preto spomíname tie najdôležitejšie, ktoré by sme mali pravidelne do svojho jedálnička zaradiť.

Ako se nedostatok vitamínov prejavuje

  • Problémy s kožou, chudokrvnosť, únava, problémy s vlasmi, poruchy nervového systému– telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu B.
  • Prevencia nachladenia, chorôb, začínajúca chrípka – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu C.
  • Osteoporóza, vypadávanie a hnisanie zubov, svalová slabosť, stres, depresia – telo potrebuje zvýšiť dávku vitamínu D. Vitamín D je špecifický i v tom, že v zime by ho mali preventívne dopĺňať všetci.

Minerály a čo keď chýbajú

Tiež minerály si telo samo nedokáže vyprodukovať. Najčastejšie vysiela telo signály, keď nemá dostatok horčíka, vápniku, železa alebo kremíku. Tieto a mnoho ďalších ponúkame v tabletkách, kapsuliach alebo tobolkách.

Najčastejšími prejavmi nedostatku minerálov je únava, zlá nálada a fyzická vyčerpanosť. Niekedy môže ísť ale i o závažnejšie problémy ako je osteoporóza a chudokrvnosť.

Trápi vás fyzická vyčerpanosť, problémy so sústredením, bolesti kĺbov alebo si chcete posilniť imunitu? Na našich stránkach je možné objednať vitamíny i minerály, ktoré práve potrebujete a to vo forme kapsúl, rozpustných a šumivých tabletiek, kvapiek i sypkého prášku. Stačí si len vybrať. 

Našim cieľom nie je uprednostňovať značky, ale ponúkať taký sortiment vitamínov a minerálov, aby si vybral každý.

Pokračovať

Najpredávanejšie v kategórii


Načítavam
Cena (Eur):

Značka

Druh tovaru

Kľúčová vlastnosť

Určené na

Neobsahuje

Forma výrobku

Druh balenia

Typ pleti

Počet ks

Jednotkové množstvo

Jednotkové množstvo látky

Určené pre

Produkty v kategórii

  • GENERICA B-komplex forte 100 tabliet Výživový doplnok

    GENERICA B-komplex forte 100 tabliet

    Akcia

    skladom > 5 ks

    Polyvitamínový prípravok B-komplex forte Generica obsahuje všetkých 8 esenciálnych vitamínov skupiny B vrátane kyseliny listovej a vitamínu B12. Účinky aktívnych zložiek Vitamín B1prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému a správnej funkcii psychiky, napomáha k správnej látkovej výmene dôležitej pre tvorbu energie, napomáha k správnej funkcii srdca. Vitamín B2 prispieva k zachovaniu zdravých slizníc, k udržaniu dobrého zraku a zdravej pokožky, napomáha k správnej látkovej výmene železa a tým k udržaniu zdravých červených krviniek,  prispieva k správnej látkovej výmene dôležitej pre tvorbu energie a k zníženiu vyčerpania a únavy. Vitamín B6 napomáha k normálnej látkovej výmene bielkovín a glykogénu, k správnemu fungovaniu imunitného systému. Biotín prispieva k udržaniu zdravých vlasov, zdravej pokožky a k zachovaniu zdravých slizníc, napomáha k správnej látkovej výmene dôležitej pre tvorbu energie. Kyselina pantoténová prispieva k zdravej duševnej výkonnosti, napomáha aj k správnej syntéze a látkovej výmene steroidných hormónov, vitamínu D a niektorých neurotransmiterov. Účinné látky v jednej tablete Tiamín (vitamín B1) 10,00 mg, Riboflavín (vitamín B2) 10,00 mg, Pyridoxín (vitamín B6) 10,00 mg, Kyselina pantoténová (vitamín B5) 40,00 mg, Niacín (vitamín B3) 50,00 mg, Kyselina listová (vitamín B9) 1,00 mg, Kyanokobalamín (vitamín B12) 10,00 µg, Biotín (vitamín B7) 0,50 mg. Objemové činidlá: hydrogénfosforečnan vápenatý dihydrát, mikrokryštalická celulóza, maltodextrín, kroskaramelóza, polydextróza; nikotínamid, D-pantotenát vápenatý, tiamín mononitrát, pyridoxín hydrochlorid, riboflavín, kyanokobalamín, protihrudkujúce látky: stearan horečnatý, mastenec, hydroxypropylmetylcelulóza; farbivá: oxid titaničitý, žltý a červený oxid železa; kyselina listová, D-biotín. Odporúčané dávkovanie 1 tableta denne (zapiť vodou). Balenie obsahuj 100 tabliet v blistroch.

    4,79 € -17% 5,76 €

  • MEDPHARMA Kyselina listová 800 mcg 107 tablet Výživový doplnok

    skladom > 5 ks

    Doporučujeme užívat cca 3 měsíce před plánovaným otěhotněním, těhotným a kojícím ženám. Kyselina listová je dále vhodná pro příznivé účinky na tvorbu a správnou činnost červených krvinek, pro osoby se zvýšeným rizikem onemocněni srdce. Dávkování 1 tableta 1 x denně, nepřekračujte doporučené denní dávkování Upozornění: Doplněk stravy. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Není určeno dětem do 3 let. Ukládejte mimo dosah dětí v suchu a temnu! Začněte používat z neporušeného obalu.

    3,05 €

  • EXELTIS Inofolic 20 vrecúšok Výživový doplnok

    EXELTIS Inofolic 20 vrecúšok

    Akcia

    skladom > 5 ks

    INOFOLIC sa môže užívať ako doplnok stravy v prípade zvýšenej potreby inozitolu a kyseliny listovej alebo v prípade ich nedostatku v organizme. Inozitol patrí medzi vitamíny skupiny B. Účinky vitaminu B prispieva k správnej funkcii psychiky prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy zohráva úlohu v procese delenia buniek Zloženie kyselina listová v 1 vrecúšku INOFOLICu 2 g - 200 µg. Kyselina listová je vhodná v období plánovania tehotenstva a pri tehotenstve, vitamín B8 2 g, kyselina listová - Folát, vitamín B9 200 mcg Užitia Prípravok sa odporúča užívať v dávke 1 vrecúško 1x denne.  Obsah vrecúška sa rozpustí v pohári s vodou a vypije.

    11,11 € -37% 17,74 €

  • ALLNATURE Kustovnica čínska Goji BIO 500 ml Výživový doplnok

    ALLNATURE Kustovnica čínska Goji BIO 500 ml

    Akcia

    skladom > 5 ks

    100% neriedená šťava z Kustovnica čínskej (GOJI) - Lycium chinense, ktorá je vyrobená z ručne zbieraných, iba zrelých a čerstvých plodov. Tento doplnok stravy neobsahuje žiadne konzervačné látky, farbivá ani umelé dochucovadlá - je úplne prírodný, stabilizovaný len pasterizáciou. Hlavnou výhodou používania Kustovnice čínskej v tekutej podobe je množstvo vstrebaných látok črevnou sliznicou, ktoré je oproti sušeným plodom niekoľkonásobne vyššia. V oblastiach Himalájí, odkiaľ Kustovnica pochádza, nájdeme obyvateľstvo s najdlhšou priemernou dĺžkou života na Zemi. Plody Kustovnice čínskej sú bohaté na vitamíny, minerály, enzýmy a iné nášmu organizmu prospešné látky. Objem flaše: 0,5 litra. Obalový materiál: zatmavené sklo. Dávkovanie:l - 2x denne 30 ml - na lačno. Upozornenie:nie je vhodné pro deti.

    9,61 € -54% 20,89 €

  • VITAR Vitamín C 100 g Výživový doplnok

    skladom > 5 ks

    Vitar vitamín C (kyselina askorbová) v prášku je vitamínom C v najčistejšej forme vyrobeným z prvotriednych surovín. Prípravok je jedinečný svojou práškovou formou, navyše je ochutený prírodnou arómou citrusových plodov. Vitamín C výrazne zasahuje do množstva životných pochodov. Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu ciev. Zvyšuje schopnosť organizmu vstrebávať železo. Prispieva k normálnej tvorbe kalogénu pre normálnu funkciu kostí a chrupaviek. Dostatok vitamínu C vedie k optimálnej nervovej a fyzickej odolnosti a stabilite. Dávkovanie: 1 - 2x denne na špičku noža po jedle, najlepšie rozpustené v pohári vody, čaju alebo ovocnej šťavy. V nárazovej terapii 1/2 čajovej lyžičky. Deťom polovicu uvedených dávok. Balenie 100 g.

    3,63 €

  • Generica Vitamín E 400 mg 60 kapsúl Výživový doplnok

    skladom > 5 ks

    Prípravok obsahuje mäkké želatínové kapsle s obsahom vitamínu E. Vitamín E prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Zloženie Účinná látka - Obsah v jednej tablete Tokoferol acetát (vitamín E) - 400,00 mg DL-alfa-tokoferylacetát, želírujúca látka: želatína; nosiče: olivový olej, čistená voda; zvlhčovadlo: glycerol; farbivo: karmín Dávkovanie 1 kapsula denne (zapiť pitnou vodou). Balenie 60 kapsúl

    5,21 €

  • SWISS Magnesium "1" 90 tabliet Výživový doplnok

    skladom > 5 ks

    Prípravok dodá vášmu organizmu potrebnú dennú dávku horčíka v jednej malej, ľahko polknuteľnej tabletke. Vyššiu potrebu horčíka majú ľudia trpiaci stresom, pri vyššej telesnej aktivite, tehotné a dojčiace ženy, deti v období rastu, kardiaci a diabetici. Účinky horčíka prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania, prispieva k normálnej funkcii nervového systému, prispieva k normálnej funkcii svalov, pomáha udržiavať normálny stav kostí a zubov. Zloženie Oxid horečnatý 420 mg (252 mg čistého Mg). Dávkovanie Užívajte 1 tabletu denne. Balenie obsahuje 90 tabliet. Nie je určené pre deti do 3 rokov. Neprekračujte doporučené denné dávkovanie.

    6,24 € -7% 6,70 €

  • Generica Vitamín E 200 mg 60 kapsúl Výživový doplnok

    skladom > 5 ks

    Prípravok obsahuje mäkké želatínové kapsle s obsahom vitamínu E. Vitamín E prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Zloženie Účinná látka - Obsah v jednej tablete Tokoferol acetát (vitamín E) - 200,00 mg DL-alfa-tokoferylacetát, želírujúca látka: želatína; nosiče: olivový olej, čistená voda; zvlhčovadlo: glycerol; farbivo: karmín Dávkovanie 1 kapsula denne (zapiť pitnou vodou). Balenie 60 kapsúl

    3,39 €

  • CEMIO Alpské pastilky šalvia + Vitamín C 15 + 5 pastiliek ZADARMO Výživový doplnok

    CEMIO Alpské pastilky šalvia + Vitamín C 15 + 5 pastiliek ZADARMO

    Akcia

    skladom > 5 ks

    Vynikajúca chuť. Obsahujú zosilnenú dávku extraktu zo šalvie lekárskej (Salvia officinalis), osvedčenej rastliny, ktorá má blahodarné účinky na sliznicu dutiny ústnej a dýchacích ciest. V 4 pastilkách je navyše odporúčaná denná dávka vitamínu C, ktorý prispieva k normálnej funkcii imunitného systému. Zloženie Výživová zložka - v 1 pastilke: Vitamín C (Acidum ascorbicum) - 20 mg, Extrakt zo šalvie lekárskej - 14,8 mg, cukor, glukózový sirup, kyselina L-askorbová, regulátor kyslosti (kyselina citrónová), šalviový extrakt, prírodná aróma, šalviová silica. Dávkovanie Niekoľkokrát denne rozpustiť v ústach 1 pastilku, najviac však 10 pastiliek denne.

    1,91 € -17% 2,30 €

  • TEREZIA Hliva ustricovitá 150+30 kapsúl ZADARMO Výživový doplnok

    TEREZIA Hliva ustricovitá 150+30 kapsúl ZADARMO

    Akcia

    skladom > 5 ks

    HLIVA USTRICOVITÁ (Pleurotus ostreatus) je drevokazná huba. Ako nezelený organizmus, čo sme aj my, ľudia, prijíma zo zelených organizmov, teda stromov, veľa látok, ktoré sú pre jej život dôležité a ktorými nepohrdneme ani my, ľudia. Navyše, hliva obsahuje látky v takom množstve a pomere, ktorý ľudskému organizmu maximálne vyhovuje. Hliva si berie živiny zo stromov a človek si ich môže vziať z hlivy. Hliva obsahuje betaglukány a celý rad vitamínov B, D, C, K, proteínov, sterolov, niektoré mastné kyseliny a stopové prvky chrómu, medi, železa, jódu, sodíka, selénu a zinku. Zloženie 1 želatínová kapsula obsahuje 250 mg 100% čistého prášku sušenej HLIVY USTRICOVITEJ bez prímesí. Jedna kapsula obsahuje 118,2 mg β-glukánu ±3,75 mg Dávkovanie 1 kapsula 2x denne. Kapsula sa prehltne celá a zapije vodou alebo sa rozdelí a obsah sa nasype do jedla alebo vody. Balenie 150 + 30 tabliet

    17,58 € -19% 21,74 €

  • FARMAX Vitamín C s postupným uvoľňovaním 60 toboliek výpredaj Výživový doplnok

    FARMAX Vitamín C s postupným uvoľňovaním 60 toboliek výpredaj

    Akcia

    skladom > 5 ks

    Vitamín C s postupným uvoľňovaním obsahuje 500 mg vitamínu C vo forme guľôčok s postupným uvoľňovaním (1-7 hodín po podaní) v kapsulách. Pridaný extarkt z plodov šípok je vynikajúcim zdrojom bioflavonoidov (rovnako ako šípkový čaj). Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu krvných ciev, kostí, chrupaviek, ďasien, kože a zubov. Ďalej prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu, psychickej činnosti aj imunitného systému. Prispieva tiež k zníženiu miery únavy a vyčerpania. Odporúčané dávkovanie 2 kapsuly denne v priebehu jedla, dostatočne zapiť vodou. Upozornenie Nie je vhodné pre deti do 3 rokov, pre tehotné a dojčiace matky.

    4,11 € -23% 5,37 €

  • REVITAL Vitamín C + Zinok 30 tabliet Výživový doplnok

    REVITAL Vitamín C + Zinok 30 tabliet

    Výpredaj

    skladom > 5 ks

    Vitamín C je významný antioxidant, výrazne zasahujúce do radu životných pochodov. Je potrebný pre tvorbu kolagénu, ktorý pôsobí podporne v tkanivách ľudského tela - svaloch, šľachách, chrupavkách a koži. Významne sa podieľa na funkciu imunitného systému. Tiež zinok je významný pre funkciu imunitného systému. Pôsobí priaznivo na kvalitu pokožky, vlasov a nechtov. Zloženie Aktívne zložky v 1 tablete a % *ODD - v 100 g Vitamín C (kyselina L-askorbová) 100 mg (125 %) 12,500 g Zinok (citran zinočnatý) 15 mg (150 %) 1,875 g Priemerné výživové hodnoty energetická hodnota 9,208 kJ (2,2 kcal) 1151 kJ (275 kcal) *DDD - doporučená denní dávka / *ODD - odporúčaná denná dávka v 1 tablete Dávkovanie Odporúčané dávkovanie: dospelí a deti od 12 rokov 1 tableta, deti od 6 rokov 1/2 tablety denne, nechať rozpustiť v ústach. Nevhodné pre deti do 6 rokov. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Výživové doplnky sa nesmú používať ako náhrada rozmanitej stravy. Balenie 30 tabliet

    1,59 €

Najpredávanejšie značky

Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam