NUTRIFREE Zmes na prípravu koláčov bez lepku 1 kg

Zloženie produktu

Kukuričný škrob, ryžová múka, tapiokový škrob, cukor, rastlinná vláknina, zahusťovadlo: guarová guma a E464, soľ, prírodná aróma. Môže obsahovať stopy horčice a sóje. Bez lepku, pšeničného škrobu, mlieka a vajec.

Nutričné hodnoty na 100 g:Energetická hodnota 345 kcal/1463 kJ. Sacharidy 83,9 g z toho cukry 1,2 g, Tuky 0,1 g z toho nasýtené 0,1 g, Vláknina 2,8 g, Bielkoviny 0,6 g, Soľ 0,4 g.

Ako sa používa

Recept na džemový koláč

• Ingrediencie: 450 g Mix per Dolci - zmes na prípravu koláčov bez lepku, 220 g masla, 200 g cukru, 2 celé vajcia, nastrúhaná kôra z polovice citróna, 200 g bezlepkového džemu.
• Postup: Zmiešajte maslo a cukor, pridajte mix a premiešajte rukami. Pridajte vajcia a nastrúhanú citrónovú kôru. Vytvarujte do tvaru gule, zabaľte do fólie a dajte na pol hodiny do chladničky. Položte cesto na papier na pečenie, rovnomerne ho rozprestrite a položte ho do formy na koláč. Zavŕšte požadovaným džemom a pečte v rúre na 160 °C 45 minút.

Recept na Fitness vafle s arašidovým krémom 

• Ingrediencie: (6 porcií) 280 g, bieleho jogurtu 2 vajcia, 30 g čokoládového proteínu, 15 g kakaa holandského typu, 30 g slnečnicového oleja, 50 g bezlepkovej zmesi na koláče Mix per Dolci od Nutrifree, 1/2 prášku do pečiva.
• Ingrediencie na krém: 1 lyžica arašidového masla 2 lyžice mäkkého tvarohu
• Postup: V mise si zmiešame biely jogurt a žĺtky. Bielky odložíme, neskôr z nich vyšľaháme sneh. Do jogurtu zašľaháme slnečnicový olej. Potom vmiešame proteín, kakao, prášok do pečiva a bezlepkovú zmes. Nakoniec vyšľaháme bielky a do cesta ich veľmi opatrne vmiešame. Skôr len prekladáme. Do rozpáleného vaflovača dáme tak tri lyžice cesta a zavrieme. Pečieme každú vaflu tak 3 minúty. Čas pečenia a množstvo cesta sa môže líšiť podľa vášho vaflovača. Na krém si spoločne vyšľaháme arašidové maslo s tvarohom. Hotové vafle zdobíme krémom a kúskami banánov.
• Tip: Namiesto arašidového krému a banánu, môžete doplniť všetkým, čo vám chutí, napríklad javorovým sirupom alebo horúcimi malinami.

Množstvo v balení

Balenie obsahuje 1000 g.

Skladovanie

Skladujte v suchu, nevystavujte priamemu slnku.