Zvykli sme si po ňom siahať ako voľne dostupnom a zároveň aj cenovo dostupnom lieku, ktorý tlmí bolesť, potláča zápal a znižuje horúčku. Zaujímavé ale je, že jedni nedajú dopustiť na svoj aspirín a…

Zdravý životný štýl si málokto spája s doplňovaním minerálu draslík. Pritom je hlavnou esenciou, bez ktorej by ľudské telo nemohlo správne fungovať.

Superpotraviny majú v porovnaní s inými potravinami rovnakého druhu vysoký obsah zdraviu prospešných látok − t. j. vitamínov, minerálnych látok, antioxidantov, vlákniny alebo mastných kyselín.…

Na jeseň a v zime sa prechladnutie nevyhne ani dojčatám. Poradíme, čo robiť, keď má bábätko upchatý nos, trápi ho nádcha a kašeľ.

Máme pre vás najlepšie postupy a doplnky stravy, ktoré urobia vašim kĺbom dobre.

Cítite sa vyčerpaní, plní negatívnych emócií alebo potrebujete naštartovať imunitný systém? Vyskúšajte jesenný detox, poviem vám k čomu je taká jesenná očista tela dobrá, ako s ňou začať a na čo si…

Moja žena sa ma opýtala: Ako je to vlastne s ľubovníkom a ostatnými liekmi? Jednoduchá otázka, ale pomerne obsiahla odpoveď.

Probiotiká a prebiotiká fungujú najlepšie dohromady. Okrem iného pomáhajú imunitnému systému v boji s chorobami a hrajú úlohu v tom, akú máme náladu. V čase koronavírusu sa silná imunita určite hodí.

Pôvodne som sa dnes chcel venovať bobuliam goji, teda kustovnici čínskej, ale keďže je toho čínskeho okolo nás v týchto dňoch až až, spomenul som si na jedny naše vlastné, česko-moravské bobule. A…

Moja žena sa ma pýtala: Ako je to vlastne s ľubovníkom a ostatnými liekmi? Jednoduchá otázka, ale pomerne obsiahla odpoveď.

Kokosová kôra má antivírusové účinky - tak to bolo pre mňa teda prekvapenie! Túto správu som počul v rádiu po nečakanom úmrtí slonice Sumitry v ostravskej zoo. Príčinou vraj bola vírusová infekcia, a…

Plesová sezóna je tento rok ohrozená chrípkovou sezónou, mňa ale skolil zákernejší nepriateľ. Moje kríže. A to sa minulý týždeň vyskytli dva plesy, ktoré sme s manželkou nemohli vynechať! Ísť či…