MojaLekáreň.sk

Potraviny s vysokým obsahom bielkovín

V tejto kategórii odporúčame

SEMIX Ovsená kaša pre deti s vápnikom a ovocím 50 g

SEMIX Ovsená kaša pre deti s vápnikom a ovocím 50 g SEMIX Ovsená kaša pre deti s vápnikom a ovocím 50 g

Akcia NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Rýchlo pripravená kaša s vápnikom, ktorý je dôležitý pre správny…

Na sklade viac ako 5 kusov

0,99 € 0,59 € -40 %

SEMIX Ovsená kaša pre deti s vápnikom s čokoládou a banánom 50 g

SEMIX Ovsená kaša pre deti s vápnikom s čokoládou a banánom 50 g SEMIX Ovsená kaša pre deti s vápnikom s čokoládou a banánom 50 g

Akcia NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Rýchlo pripravená kaša s vápnikom, ktorý je dôležitý pre správny…

Na sklade viac ako 5 kusov

0,99 € 0,69 € -30 %

TOPNATUR Prebio ovsená kaša mliečna marhuľa 65 g

TOPNATUR Prebio ovsená kaša mliečna marhuľa 65 g

12 ks = 10 % ZĽAVA

Kaša obsahuje vysoký podiel vlákniny, je výhradne z bezlepkových…

Na sklade viac ako 5 kusov

0,84 €

SEMIX Proteínová kaša banánová 65 g

SEMIX Proteínová kaša banánová 65 g SEMIX Proteínová kaša banánová 65 g

Akcia NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Kaša bez palmového tuku pre Váš zdravý životný štýl. Pripravte si…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,19 € 0,89 € -25 %

SEMIX Proteínová kaša jahodová 65 g

SEMIX Proteínová kaša jahodová 65 g SEMIX Proteínová kaša jahodová 65 g

NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Kaša obsahuje 18 gramov bielkovín na jednu porciu, ďalej má vysoký…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,09 € 0,89 € -18 %

SEMIX Proteínová polievka hrachová 55 g

SEMIX Proteínová polievka hrachová 55 g SEMIX Proteínová polievka hrachová 55 g

Akcia NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Polievka s vysokým obsahom bielkovín, ktorý prispieva k rastu a…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,69 € 0,89 € -47 %

SEMIX Proteínová polievka so špenátom 55 g

SEMIX Proteínová polievka so špenátom 55 g SEMIX Proteínová polievka so špenátom 55 g

Akcia NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Polievka s vysokým obsahom bielkovín, ktorý prispieva k rastu a…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,29 € 0,89 € -31 %

TOPNATUR Probio kaša čokoláda s proteínom 60 g

TOPNATUR Probio kaša čokoláda s proteínom 60 g

12 ks = 10 % ZĽAVA

Nutrične vyvážená ryžová kaša s príchuťou čokoláda s proteínom.

Na sklade viac ako 5 kusov

0,99 €

SEMIX Proteínová kaša čučoriedková 65 g

SEMIX Proteínová kaša čučoriedková 65 g

Akcia NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Pripravte si chutné raňajky alebo desiatu s vysokým obsahom bielkovín.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,69 € 0,99 € -41 %

SEMIX Proteínová kaša vanilková 65 g

SEMIX Proteínová kaša vanilková 65 g SEMIX Proteínová kaša vanilková 65 g

Akcia NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Proteínová kaša s príchuťou vanilky s vysokým obsahom bielkovín.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,99 € 1,09 € -45 %

SEMIX Proteínová polievka s paradajkami 55 g

SEMIX Proteínová polievka s paradajkami 55 g SEMIX Proteínová polievka s paradajkami 55 g

NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Polievka s vysokým obsahom bielkovín, ktorý prispieva k rastu a…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,29 € 1,09 € -16 %

ALLNATURE Arašidové krém s horkou čokoládou 50 g

ALLNATURE Arašidové krém s horkou čokoládou 50 g ALLNATURE Arašidové krém s horkou čokoládou 50 g

Krém s vysoko kvalitnou horkou čokoládou pre náročné gurmánske…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,19 €

PROBRANDS Protein Bar s príchuťou čokoláda 45 g

PROBRANDS Protein Bar s príchuťou čokoláda 45 g

Bezlepková tyčinka s vysokým obsahom vlákniny a bielkovín.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,29 €

PROBRANDS Protein Bar s príchuťou Toffee Caramel 45 g

PROBRANDS Protein Bar s príchuťou Toffee Caramel 45 g

Bezlepková tyčinka s vysokým obsahom vlákniny a bielkovín.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,69 € 1,29 € -24 %

PROBRANDS Protein Bar s príchuťou jahoda a jogurt 45 g

PROBRANDS Protein Bar s príchuťou jahoda a jogurt 45 g

Bezlepková tyčinka s vysokým obsahom vlákniny a bielkovín.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,39 €

PÄNDY Šošovicové chipsy jarná cibuľka 50 g

PÄNDY Šošovicové chipsy jarná cibuľka 50 g

Akcia

Chrumkavé šošovicové lupienky ochutené jarnou cibuľkou.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,89 € 1,39 € -26 %

SIMPLYMIX Tyčinka slaný karamel 50 g

SIMPLYMIX Tyčinka slaný karamel 50 g SIMPLYMIX Tyčinka slaný karamel 50 g

Plnohodnotná proteínová tyčinka s extraktom zo ženšeňa.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,49 €

PROBRANDS Protein Bar príchuť kokos 45 g

PROBRANDS Protein Bar príchuť kokos 45 g PROBRANDS Protein Bar príchuť kokos 45 g

Bezlepková tyčinka s vysokým obsahom vlákniny a bielkovín.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,59 €

PROBRANDS PROTEIN BIG BITE príchuť cookies & cream 45 g

PROBRANDS PROTEIN BIG BITE príchuť cookies & cream 45 g PROBRANDS PROTEIN BIG BITE príchuť cookies & cream 45 g

Skvelá proteínová tyčinka s chrumkavými kúskami mandlí, s polevou z…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,89 € 1,79 € -5 %

PROBRANDS PROTEIN BIG BITE príchuť karamelovo-arašidová 45 g

PROBRANDS PROTEIN BIG BITE príchuť karamelovo-arašidová 45 g PROBRANDS PROTEIN BIG BITE príchuť karamelovo-arašidová 45 g

Skvelá proteínová tyčinka s chrumkavými kúskami arašidov, s polevou z…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,79 €

PROBRANDS PROTEIN BIG BITE príchuť mandľové brownie s vanilkou…

PROBRANDS PROTEIN BIG BITE príchuť mandľové brownie s vanilkou 45 g PROBRANDS PROTEIN BIG BITE príchuť mandľové brownie s vanilkou 45 g

Skvelá proteínová tyčinka s chrumkavými kúskami mandlí, s polevou z…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,79 €

BIG BOY Proteínové chipsy s príchuťou jarnej cibuľky a smotany…

BIG BOY Proteínové chipsy s príchuťou jarnej cibuľky a smotany 50 g BIG BOY Proteínové chipsy s príchuťou jarnej cibuľky a smotany 50 g

Proteínové chipsy bez GMO, palmového tuku a s bohatou dávkou…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,79 €

ALLNATURE Vegan BBQ Jerky 25 g

ALLNATURE Vegan BBQ Jerky 25 g ALLNATURE Vegan BBQ Jerky 25 g

Akcia

Sušené sójové kúsky s príchuťou BBQ a obsahom 28,9 g bielkovín.

Na sklade viac ako 5 kusov

3,29 € 1,89 € -43 %

Potraviny s vysokým obsahom bielkovín

Bielkoviny majú tú výhodu, že nás zasýtia. Porcie jedla sa tak môžu zrazu stať menšie a pocit sýtosti sa predlžuje. K ideálnemu riešeniu, ktoré ocení váš organizmus, dochádza vo chvíli, keď sa bielkoviny spoja s malým množstvom cholesterolu a naopak, veľkým množstvom vitamínov a minerálov ... Toho docielite, keď sa zameriate na vajcia, ryby a jedlá rastlinného pôvodu.

Prečo sú bielkoviny také dôležité?

Bielkoviny (proteíny) patria medzi základné stavebné jednotky nášho tela. Každá bielkovina má v našom tele inú funkciu (stavebnú, obrannú), ale všetky obsahujú veľké množstvo aminokyselín, ktoré si telo nevie samo vytvoriť, a preto ich prijíma práve v strave.

Každý človek by mal denne prijímať 0,75 g bielkovín na 1 kilogram svojej telesnej váhy (svoju váhu si teda vynásobte číslom 0,75).

Potraviny s veľkým množstvom bielkovín

  • strukoviny: predovšetkým sója, šošovica a fazuľa,
  • chia semienka,
  • oriešky.

Kategóriu Potraviny s vysokým obsahom bielkovín nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.