MojaLekáreň.sk

Výživové doplnky s horčíkom, magnéziom v zľave
Forma výrobku: tablety

NATUREVIA Magnesium 1 Mega 835 mg 90 tabliet

Výživový doplnok

NATUREVIA Magnesium 1 Mega 835 mg 90 tabliet

Akcia

Extra silná dávka horčíka v jednej tablete. Prispieva k správnej…

Na sklade viac ako 5 kusov

12,99 € 9,71 € -25 %

NATUREVIA Magnesium1 420 mg 90 tabliet

Výživový doplnok

NATUREVIA Magnesium1 420 mg 90 tabliet

Akcia

Výživový doplnok s dennou dávkou horčíka v jednej tablete, ktorý…

Na sklade viac ako 5 kusov

10,69 € 7,29 € -32 %

VITAR Vápnik + horčík + zinok + vitamín D3 + K1 150 tabliet

Výživový doplnok

VITAR Vápnik + horčík + zinok + vitamín D3 + K1 150 tabliet VITAR Vápnik + horčík + zinok + vitamín D3 + K1 150 tabliet

Akcia

Výživový doplnok, ktorý blahodárne prispieva k udržaniu normálneho…

Na sklade viac ako 5 kusov

11,49 € 7,09 € -38 %

DA VINCI ACADEMIA Magnezum Dead Sea 100 + 40 tabliet ZADARMO

Výživový doplnok

DA VINCI ACADEMIA Magnezum Dead Sea 100 + 40 tabliet ZADARMO DA VINCI ACADEMIA Magnezum Dead Sea 100 + 40 tabliet ZADARMO

Výživový doplnok s unikátnou kombináciou prírodného horčíka z Mŕtveho…

Na sklade viac ako 5 kusov

16,99 € 12,89 € -24 %

MAGNEX 375 mg + B6 180 tabliet

Výživový doplnok

MAGNEX  375 mg + B6 180 tabliet MAGNEX  375 mg + B6 180 tabliet

Výživový doplnok je kombináciou horčíka vo forme oxidu a vitamínu B6.

Na sklade

12,29 € 9,69 € -21 %

BIO PHARMA Magnesium citrát Forte 150 mg + Vitamín B6 30+30…

Výživový doplnok

BIO PHARMA Magnesium citrát Forte 150 mg + Vitamín B6 30+30 tabliet BIO PHARMA Magnesium citrát Forte 150 mg + Vitamín B6 30+30 tabliet

Akcia

Vysoká dávka vitamínu B6 a horčíka v organickej forme na zníženie…

Na sklade

8,99 € 4,59 € -49 %

MAGNEROT 500 mg 50 tabliet

Liek

MAGNEROT 500 mg 50 tabliet MAGNEROT 500 mg 50 tabliet

Liek obsahuje minerálny prvok horčík. Liek sa používa pri poruchách…

Na sklade viac ako 5 kusov

9,00 € 7,29 € -19 %

MAGNEX Citrate 375 mg + B6 100 tabliet

Výživový doplnok

MAGNEX Citrate 375 mg + B6 100 tabliet

Výživový doplnok s vysoko vstrebateľným horčíkom a vitamínom B6,…

Na sklade

12,99 € 10,69 € -18 %

APOROSA Vápnik + Horčík + Zinok 120 tabliet

Výživový doplnok

APOROSA Vápnik + Horčík + Zinok 120 tabliet

Akcia

Vysoko kvalitný a vyvážený výživový doplnok, ktorý kombinuje tri…

Na sklade viac ako 5 kusov

6,79 € 4,19 € -38 %

VITALAND Horčík forte 60 kapsúl

Výživový doplnok

VITALAND Horčík forte 60 kapsúl

Výživový doplnok, ktorý podporuje správnu činnosť nervového a…

Na sklade viac ako 5 kusov

5,69 € 4,39 € -23 %

VULM Incovenal comfort 60 tabliet

Výživový doplnok

VULM Incovenal comfort 60 tabliet VULM Incovenal comfort 60 tabliet

Akcia

Výživový doplnok obsahuje vitamín D, horčík a vitamín C, ktoré…

Na sklade

14,99 € 10,79 € -28 %

HEALTH LINK Bio Spirulina 100 tabliet

Výživový doplnok

HEALTH LINK Bio Spirulina 100 tabliet HEALTH LINK Bio Spirulina 100 tabliet

Akcia

Sladkovodná riasa Spirulina obsahuje esenciálne aminokyseliny a je…

Na sklade viac ako 5 kusov

6,89 € 4,69 € -32 %

GS Ginkgo 60 mg s horčíkom 60 tabliet

Výživový doplnok

GS Ginkgo 60 mg s horčíkom 60 tabliet GS Ginkgo 60 mg s horčíkom 60 tabliet

Výživový doplnok s prírodnými extraktmi ginkgo biloby, hlohu a gotu…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

11,59 € 9,69 € -16 %

DR. POPOV Mumio 30 tablet

Výživový doplnok

DR. POPOV Mumio 30 tablet DR. POPOV Mumio 30 tablet

Výživový doplnok s vysokým obsahom prírodných minerálov, ktoré…

Na sklade

10,99 € 8,99 € -18 %

REVITAL Horčík + B6 Grep 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok

REVITAL Horčík + B6 Grep 20 šumivých tabliet REVITAL Horčík + B6 Grep 20 šumivých tabliet

Šumivé tablety príchuť grepu obsahujú aktívne látky, prispievajú k…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

5,69 € 4,29 € -25 %

Výživové doplnky s horčíkom, magnéziom v zľave
Forma výrobku: tablety

Možno vás prekvapí, že najviac horčíka sa vyskytuje v našich zuboch a v kostiach. Aj preto je zrejmé, že horčík naše telo naozaj potrebuje. Nájdeme ho tiež v tkanivách a v krvi. Celkovo sa v našom tele nachádza 25 gramov magnézia a odporúčaná denná dávka je 375 g. Mnoho z nás vie, že keď máme kŕče, je dobré si vziať horčík. Tento prvok však dokáže pre naše telo urobiť oveľa viac.

Ako nedostatok horčíka spoznáme

Fakty sú alarmujúce - každý tretí Slovák podľa výskumu trpí nedostatkom horčíka. Niekedy sa o horčíku hovorí ako o zázračnom minerálu. Problém je v tom, že následky jeho nedostatku sa prejavujú až vtedy, keď telo "zvoní na poplach". Prvé príznaky, že telu horčík chýba, v podstate nespoznáme.

Na vine toho, že v tele je nedostatok horčíka, sú sladké pokrmy, nízky prísun ovocia a zeleniny, a tiež konzumácia alkoholu alebo kávy. Aj niektoré lieky môžu znižovať jeho hladinu.

Prečo horčík potrebujeme

  • horčík významne ovplyvňuje nervovú činnosť a činnosť svalov
  • posilňuje naše trávenie
  • magnézium "dopravuje" cukor do buniek
  • pôsobí proti kŕčom
  • uvoľňuje napätie svalov i ostatných orgánov
  • dokáže udržať vápnik v optimálnej hladine
  • horčík je dôležitý pre tvorbu kostí
  • nepostrádateľný pre získavanie energie v tele

Odporúčaná denná dávka horčíka

Odporúčaná denná dávka horčíka je 375 mg.

Ak sa domnievate, že máte nedostatok horčíka, predovšetkým či vás trápia vyššie uvedené ťažkosti, môžete horčík doplniť pomocou niektorého z ponúkaných výživových doplnkov.

Horčík je ako jeden z mála minerálov vstrebateľný aj kožou. Preto je možné k jeho doplneniu využiť aj horčíkový olej alebo Epsomskú soľ, z ktorej si urobíte kúpeľ.

Kde nájdeme magnézium (horčík)

Horčík našťastie môžeme prijímať v rade potravín. Kde všade ho nájdeme? Horčík získame, ak budeme pravidelne jesť banány, orechy, špenát, kel, šalát, morské riasy, strukoviny a piť minerálnu vodu Magnesia.

Keď horčík nášmu telu chýba, je veľmi dôležité zvoliť voľnopredajné doplnky, ktoré horčík obsahujú. V našom sortimente ich nájdete v podobe kapsúl, šumivých tabliet a práškov. Horčík môžete tiež užívať spoločne s inými životne dôležitými minerálmi, ako sú zinok a vápnik.

Kategóriu Výživové doplnky s horčíkom, magnéziom nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.