MojaLekáreň.sk

Výživové doplnky s horčíkom, magnéziom
Forma výrobku: kapsule, tobolky, zmesi

TEREZIA Magnesium + vitamín B6 a medovka 30 kapsúl

Výživový doplnok

TEREZIA Magnesium + vitamín B6 a medovka 30 kapsúl TEREZIA Magnesium + vitamín B6 a medovka 30 kapsúl

Akcia

Výživový doplnok s magnéziom, vitamínom B6 a medovkou.

Na sklade viac ako 5 kusov

4,89 € 2,99 € -39 %

GREENFOOD NUTRITION Magnesium chelát + vitamín B6 90 kapsúl

Výživový doplnok

GREENFOOD NUTRITION Magnesium chelát + vitamín B6 90 kapsúl GREENFOOD NUTRITION Magnesium chelát + vitamín B6 90 kapsúl

Výživový doplnok, ktorý prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania,…

Na sklade viac ako 5 kusov

13,12 € 11,79 € -10 %

VERRA Horčík 60 kapsúl

Výživový doplnok

VERRA Horčík 60 kapsúl

Výživový doplnok vo forme kasplí s horčíkom, ktorý prispieva k…

Na sklade viac ako 5 kusov

18,99 €

MOVIŤ ENERGY Lipozomálny horčík citrát 60 vegetariánskych kapsúl

Výživový doplnok

MOVIŤ ENERGY Lipozomálny horčík citrát 60 vegetariánskych kapsúl MOVIŤ ENERGY Lipozomálny horčík citrát 60 vegetariánskych kapsúl

Výživový doplnok s lipozomálnou formou horčíka, ktorý prispieva k…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

18,49 €

NUPREME Magnesium chelát + šafran 60 kapsúl

Výživový doplnok

NUPREME Magnesium chelát + šafran 60 kapsúl NUPREME Magnesium chelát + šafran 60 kapsúl

Výživový doplnok s kombináciou troch organických foriem horčíka,…

Na sklade viac ako 5 kusov

16,90 € 14,59 € -14 %

GREENFOOD NUTRITION Magnesium chelate 90 kapsúl + vitamín D3 60…

Výživový doplnok

GREENFOOD NUTRITION Magnesium chelate 90 kapsúl + vitamín D3 60 kapsúl GREENFOOD NUTRITION Magnesium chelate 90 kapsúl + vitamín D3 60 kapsúl

Výživový doplnok obsahujúci magnézium prispieva k zníženiu miery…

Na sklade viac ako 5 kusov

14,39 €

VITALAND Horčík forte 60 kapsúl

Výživový doplnok

VITALAND Horčík forte 60 kapsúl

Výživový doplnok, ktorý podporuje správnu činnosť nervového a…

Na sklade viac ako 5 kusov

5,69 € 4,39 € -23 %

ZDROVIT MaxiMag Horčík 375 mg + vitamín B6 50 kapsúl

Výživový doplnok

ZDROVIT MaxiMag Horčík 375 mg + vitamín B6 50 kapsúl ZDROVIT MaxiMag Horčík 375 mg + vitamín B6 50 kapsúl

Výživový doplnok s dennou odporúčanou dávkou horčíka a vitamínu B6,…

Na sklade

7,29 €

GREENFOOD NUTRITION Horčík a zinok cheláty + vitamín D3 90 kapsúl

Výživový doplnok

GREENFOOD NUTRITION Horčík a zinok cheláty + vitamín D3 90 kapsúl GREENFOOD NUTRITION Horčík a zinok cheláty + vitamín D3 90 kapsúl

Výživový doplnok s minerálmi a vitamínmi.

Na sklade viac ako 5 kusov

12,30 € 10,39 € -16 %

KOMPAVA Magnesium chelát + B6 120 kapsúl

Výživový doplnok

KOMPAVA Magnesium chelát + B6 120 kapsúl

Výživový doplnok s vysokou vstrebateľnosťou a využiteľnosťou, vďaka…

Na sklade viac ako 5 kusov

12,19 €

SARAPIS Pre muža 60 kapsúl

Výživový doplnok

SARAPIS Pre muža 60 kapsúl SARAPIS Pre muža 60 kapsúl

Výživový doplnok pre mužov v období andropauzy.

Na sklade

23,99 € 21,99 € -8 %

VARIVENOL 120 kapsúl

Výživový doplnok

VARIVENOL 120 kapsúl VARIVENOL 120 kapsúl

Novinka

Komplexný výživový doplnok na problematické žily, ktorý zároveň rieši…

Na sklade

22,39 €

BEGGS Magnesium bisglycinate 380 mg + P5P complex 1,4 mg 60…

Výživový doplnok

BEGGS Magnesium bisglycinate 380 mg + P5P complex 1,4 mg 60 kapsúl BEGGS Magnesium bisglycinate 380 mg + P5P complex 1,4 mg 60 kapsúl

Výživový doplnok vo forme kapsúl s chelátovou formou horčíka a…

Na sklade viac ako 5 kusov

8,89 €

LIBRETTO 60 kapsúl

LIBRETTO 60 kapsúl

Výživový doplnok obsahuje rybí olej (DHA), vitamín E, horčík a…

Na sklade

20,39 € 19,79 € -3 %

EXELTIS LejdyVita 2 Budem mama 30 kapsúl

EXELTIS LejdyVita 2 Budem mama 30 kapsúl EXELTIS LejdyVita 2 Budem mama 30 kapsúl

Výživový doplnok aktívnej formy kyseliny listovej a železa ako prísun…

Na sklade viac ako 5 kusov

22,79 €

VITAR L-Tryptofan Forte 30 kapslí

Výživový doplnok

VITAR L-Tryptofan Forte 30 kapslí

Akcia

Vitar L-Tryptofán Forte stará o duševnú pohodu, pokoj a kvalitný…

Na sklade

11,49 € 7,99 € -30 %

VITAR EKO Horčík Aquamin 60 kapsúl

Výživový doplnok

VITAR EKO Horčík Aquamin 60 kapsúl VITAR EKO Horčík Aquamin 60 kapsúl

Vegánske kapsuly s obsahom biologicky aktívneho horčíka vo forme…

Na sklade

6,99 € 6,09 € -13 %

MOVIT ENERGY Migro stop 30 kapsúl

Výživový doplnok

MOVIT ENERGY Migro stop 30 kapsúl MOVIT ENERGY Migro stop 30 kapsúl

Výživový doplnok s extraktom z byliny Rimbaba obyčajná, vápnikom,…

Na sklade viac ako 5 kusov

6,49 €

IQ MAG ranný/večerný 60 kapsúl

Výživový doplnok

IQ MAG ranný/večerný 60 kapsúl IQ MAG ranný/večerný 60 kapsúl

Výživový doplnok s horčíkom a vitamínom B6.

Na sklade viac ako 5 kusov

6,09 € 5,99 € -2 %

Výživové doplnky s horčíkom, magnéziom
Forma výrobku: kapsule, tobolky, zmesi

Možno vás prekvapí, že najviac horčíka sa vyskytuje v našich zuboch a v kostiach. Aj preto je zrejmé, že horčík naše telo naozaj potrebuje. Nájdeme ho tiež v tkanivách a v krvi. Celkovo sa v našom tele nachádza 25 gramov magnézia a odporúčaná denná dávka je 375 g. Mnoho z nás vie, že keď máme kŕče, je dobré si vziať horčík. Tento prvok však dokáže pre naše telo urobiť oveľa viac.

Ako nedostatok horčíka spoznáme

Fakty sú alarmujúce - každý tretí Slovák podľa výskumu trpí nedostatkom horčíka. Niekedy sa o horčíku hovorí ako o zázračnom minerálu. Problém je v tom, že následky jeho nedostatku sa prejavujú až vtedy, keď telo "zvoní na poplach". Prvé príznaky, že telu horčík chýba, v podstate nespoznáme.

Na vine toho, že v tele je nedostatok horčíka, sú sladké pokrmy, nízky prísun ovocia a zeleniny, a tiež konzumácia alkoholu alebo kávy. Aj niektoré lieky môžu znižovať jeho hladinu.

Prečo horčík potrebujeme

  • horčík významne ovplyvňuje nervovú činnosť a činnosť svalov
  • posilňuje naše trávenie
  • magnézium "dopravuje" cukor do buniek
  • pôsobí proti kŕčom
  • uvoľňuje napätie svalov i ostatných orgánov
  • dokáže udržať vápnik v optimálnej hladine
  • horčík je dôležitý pre tvorbu kostí
  • nepostrádateľný pre získavanie energie v tele

Odporúčaná denná dávka horčíka

Odporúčaná denná dávka horčíka je 375 mg.

Ak sa domnievate, že máte nedostatok horčíka, predovšetkým či vás trápia vyššie uvedené ťažkosti, môžete horčík doplniť pomocou niektorého z ponúkaných výživových doplnkov.

Horčík je ako jeden z mála minerálov vstrebateľný aj kožou. Preto je možné k jeho doplneniu využiť aj horčíkový olej alebo Epsomskú soľ, z ktorej si urobíte kúpeľ.

Kde nájdeme magnézium (horčík)

Horčík našťastie môžeme prijímať v rade potravín. Kde všade ho nájdeme? Horčík získame, ak budeme pravidelne jesť banány, orechy, špenát, kel, šalát, morské riasy, strukoviny a piť minerálnu vodu Magnesia.

Keď horčík nášmu telu chýba, je veľmi dôležité zvoliť voľnopredajné doplnky, ktoré horčík obsahujú. V našom sortimente ich nájdete v podobe kapsúl, šumivých tabliet a práškov. Horčík môžete tiež užívať spoločne s inými životne dôležitými minerálmi, ako sú zinok a vápnik.

Kategóriu Výživové doplnky s horčíkom, magnéziom nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.