GUARETA Jogurtový krém v prášku Stracciatela 3 porcie

Popis

Výživovo kompletný nízkokalorický jogurtový krém pre náhradu jedného či viacerých hlavných jedál počas dňa. Je obľúbený najmä na raňajky. Vhodný pre diétu s obmedzeným množstvom energie, ktorá je určená pre znižovanie telesnej hmotnosti.

Spôsob prípravy

Obsah sáčku starostlivo roztrepte v šejkri Guareta® s 200 ml vody, nalejte do pripravenej misky a nechajte 5 minút stáť.

Odporúčané dávkovanie

1 - 4 vrecká denne, pokiaľ lekár neodporučí inak. Ostatné jedlá nutné prispôsobiť diétnemu programu, ktorý by mal obsahovať dve hlavné nízkoenergetické jedlá s dôrazom na príjem nízkotučných mliečnych a mäsových výrobkov, zeleniny a ovocia, prílohy v adekvátnom množstve (ryža, zemiaky, nízko vaječné cestoviny) a mlynskopekárenské výrobky s vyšším obsahom vlákniny.
1 - 2 vrecká denne po dobu úpravy telesnej hmotnosti alebo ako doplnok stravy pri realimentácii, zvýšenej telesnej aktivite, v rekonvalescencii a pri športovaní.
1 vrecko denne možno odporučiť pri dlhodobom dodržiavaní nízkoenergetickej diéty o energetickom obsahu 5-6 MJ.

Všeobecné odporúčania

Pri redukčnej diéte odporúčame vypiť denne 1,5 - 2,0 l tekutín vo forme vody, nesladenej minerálky alebo sódovky. Príjem tekutín je možno čiastočne nahradiť čajom a kávou, ak ich znášate a nezakázal vám ich lekár.
Neoddeliteľnou súčasťou redukčného režimu je primerané zvýšenie pohybovej aktivity. Je možné odporučiť chôdzu, jazdu na bicykli a plávanie vo vyhriatom bazéne.
Nie je určené osobám mladším ako 18 rokov.

Upozornenie

Výrobok nie je vhodný pre deti a dospievajúcich, pre tehotné a dojčiace ženy, pre osoby so závažnejším ochorením srdca (krátke obdobie po infarkte, poruchy srdcového rytmu), obličiek a pečene, pre osoby s vredovou chorobou, pre diabetikov I. typu a osoby, ktoré v poslednom polroku prekonali mozgovú cievnu príhodu. Diétu nepodávať chorým s intoleranciou laktózy a s alergiou na súčasti mlieka a osobám s poruchami príjmu a využitia potravín.

Pacienti liečení perorálnymi antidiabetikami, diuretikami a antihypertenzívami

U obéznych diabetikov liečených iba diétou alebo liekmi (antidiabetikami) je podanie prísne nízkoenergetickej diéty plne indikované. Obvykle býva nutné po porade s lekárom znížiť dávku antidiabetík, diuretík (liekov na odvodnenie) a liekov znižujúcich krvný tlak.

Zloženie

Odtučnené mlieko, mliečna bielkovina, kakaové kúsky, maltodextrín, esenciálne mastné kyseliny, hydrogenovaný rastlinný olej, glukóza, zemiakový škrob, stabilizátor (karagenan), sójový lecitín, laktoglyceridy, koncentrát minerálnych látok, jogurtový prášok, aróma, vitamínový koncentrát, sladidlá: aspartam, acesulfam K.

Obsahuje zdroj fenylalaninu.

Informácie pre alergikov

Obsahuje mlieko.

Priemerné výživové hodnoty

Energetická hodnota	V 100 g	V 1 porcii 54 g
kJ	1742	940
kcal	415	224

Základné látky

	V 1 porcii 54 g	V 100 g
Tuky	7,0 g	13,0 g
z toho nasýtené	3,9 g	7,2 g
polynasýtené	1,2 g	2,2 g
Sacharidy	24,1 g	44,6 g
z toho cukry	15,3 g	28,3 g
Vláknina	3,6 g	6,7 g
Bielkoviny	14,3 g	26,5 g
Soľ	0,64 g	1,19 g

Minerálne látky a stopové prvky

	Jednotka	V 1 porcii	% DDD *	V 100 g	% DDD *
Draslík	mg	500,0	25	926,0	46
Vápnik	mg	405,0	51	750,0	94
Fosfor	mg	240,0	34	444,0	63
Horčík	mg	90,0	24	167,0	45
Železo	mg	4,80	34	8,90	64
Zinok	mg	4,50	45	8,3	83
Mangán	mg	0,31	16	0,57	29
Jód	µg	45,00	30	83,0	55
Selén	µg	17,0	31	31,0	56
Meď	µg	0,33	31	0,61	61

Vitamíny

	Jednotka	V 1 porcii	% DDD *	V 100 g	% DDD *
Vitamín C	mg	21,0	26	39,0	49
Niacín	mg NE	6,10	36	11,3	71
Vitamín E	mg TE	3,20	27	5,90	49
Kyselina pantothenová	mg	1,80	30	3,30	55
Vitamín B6	mg	0,60	43	1,11	79
Riboflavín (B2)	mg	0,55	39	1,02	73
Thiamín (B1)	mg	0,46	42	0,85	77
Vitamín A	µg RE	259,0	32	480,0	60
Kyselina listová	µg	65,0	33	120,0	60
Biotín	µg	45,0	90	83,0	166
Vitamín D	µg	1,60	32	3,0	60
Vitamín B12	µg	0,50	20	0,93	37

(*) Denná referenčná hodnota príjmu vitamínov a minerálnych látok u dospelých osôb.

Hmotnosť obsahu

54 g ± 5 %

Balenie

3 vrecká po 54 g ± 5 %