GELFRUIT Mandle zo Sicílie BIO 250 g

HLAVNÉ VÝHODY MANDLÍ ZO SICÍLIE PRIAMO OD FARMÁROV

• nepražené, natural
• najväčšia možná veľkosť mandlí – až 38 mm
• najvyššia kvalita mandlí na svete – priamo od farmárov zo Sicílie
• mimoriadne úrodná sopečná pôda na Sicílii dodáva mandliam unikátnu chuť a extra živiny
• vákuové balenie zabezpečuje, že mandle neoxidujú a je zachovaná ich maximálna čerstvosť
• mandle sú ručne zbierané a pochádzajú priamo od malých farmárov

Mandle obsahujú asi 50% tuku, bielkoviny, sacharidy. Z minerálov a vitamínov sú to horčík, vápnik, draslík, železo, fosfor, vitamíny sk. B a veľké množstvo vitamínu E. Mandle by mali pravidelne konzumovať tehotné a kojace matky, pretože obsahujú dôležité látky pre vývoj plodu a kojenca. Mandľové mlieko podporuje tvorbu materského mlieka. Sú výborným preventívnym prostriedkom proti rakovine, horčík, vápnik a ďalšie prvky v nich obsiahnuté podporujú rast vlasov, nechtov, spevňujú kosti a zubnú sklovinu, pôsobia proti degeneratívnym zmenám kĺbov. Mandle majú pozitívny účinok na srdce a cievy a sú dobrým zdrojom energie pre diabetikov, posilňujú imunitný systém organizmu, zlepšujú priebeh akné a posilňujú nervovú sústavu, pomáhajú lepšie prekonať stres, depresie a únavu.

ODPORÚČANÝ SPÔSOB KONZUMÁCIE

Z vlastnej skúsenosti a aj podľa čínskej medicíny sa odporúča všetky orechy a semienka nechať namočené cez noc pred konzumáciou a potom vodu zliať a orechy (semienka) na sucho (bez oleja) opražiť na panvici asi 5-8 min na slabom ohni. Pozor, aby ste orechy nespálili. 
Orech je totiž veľmi tvrdý a chráni sa pred nepriaznivými vplyvmi aj dlhé roky. Ak ho namočíte, orech si "myslí", že má ideálne podmienky na klíčenie a uvoľní energiu, je ľahšie stráviteľný a dostanete z neho všetky živiny.

Mandle môžete konzumovať aj samostatne namiesto sladkých a nezdravých tyčiniek, ak vás chytí hlad. Mandle môžete aj posekať alebo pomlieť a pridať ich do cesta, kde nahradia múku. Dokonca môžete nimi ozdobiť kašu, puding alebo koláč.
Perfektne sa hodia aj k slaným jedlám, môžete nimi ozdobiť slané pečivo alebo ich nasucho opražiť a pokvapkať sójovou omáčkou, čím získate skvelú a zdravú chuťovku.

Odporúčaná denná dávka je cca. 25g mandlí.

Upozornenie:

nakoľko mandle sú pestované bez použitia akýchkoľvek pesticídov a chemikálií, tak niektoré mandle môžu byť chuťou a zafarbením odlišné. Napr. môžu byť horké alebo mať čierne fľaky.
Napriek tomu mandle svojou chuťou a kvalitou nemajú na slovenskom trhu konkurenciu.