MojaLekáreň.sk

Sladké výrobky na chudnutie a diétu

BEAR Ovocné plátky malina 5 x 20 g

BEAR Ovocné plátky malina 5 x 20 g BEAR Ovocné plátky malina 5 x 20 g

Jemne sušené rolované plátky z ovocia, ktoré si vychutnajú nielen…

Na sklade viac ako 5 kusov

4,49 € 3,49 € -22 %

NUTREND Just Fruit tyčinka malina 30 g

NUTREND Just Fruit tyčinka malina 30 g

Bezlepková ovocná tyčinka s vysokým obsahom vlákniny s viac ako 50%…

Na sklade

0,69 €

NUTREND Just Fruit tyčinka banán a jablko 30 g

NUTREND Just Fruit tyčinka banán a jablko 30 g

Bezlepková ovocná tyčinka s vysokým obsahom vlákniny s viac ako 50%…

Na sklade

0,79 €

NUTREND Just Fruit tyčinka marhuľa 30 g

NUTREND Just Fruit tyčinka marhuľa 30 g

Bezlepková ovocná tyčinka s vysokým obsahom vlákniny s viac ako 50%…

Na sklade

0,79 €

BEAR Ovocné plátky mango 5 x 20 g

BEAR Ovocné plátky mango 5 x 20 g BEAR Ovocné plátky mango 5 x 20 g

Jemne sušené rolované plátky z ovocia, ktoré si vychutnajú nielen…

Na sklade viac ako 5 kusov

4,49 € 4,19 € -7 %

TOPNATUR Probio kaša čokoláda s proteínom 60 g

TOPNATUR Probio kaša čokoláda s proteínom 60 g

Nutrične vyvážená ryžová kaša s príchuťou čokoláda s proteínom.

Na sklade viac ako 5 kusov

0,99 €

REJ Kukuričné ​​tyčky 60g

REJ Kukuričné ​​tyčky 60g REJ Kukuričné ​​tyčky 60g

Kukuričné chrumky bez pridávanej soli as minimálnym obsahom oleja sú…

Na sklade

1,19 €

NAKD Salted caramel ovocno oriešková raw tyčinka slaný karamel 4…

NAKD Salted caramel ovocno oriešková raw tyčinka slaný karamel 4 x 35 g NAKD Salted caramel ovocno oriešková raw tyčinka slaný karamel 4 x 35 g

Raw tyčinka plná ovocia a arašidov je zdrojom zdravej energie pre…

Na sklade viac ako 5 kusov

3,39 € 2,94 € -13 %

ALLNATURE Arašidový krém s mliečnou low carb čokoládou 220 g

ALLNATURE Arašidový krém s mliečnou low carb čokoládou 220 g ALLNATURE Arašidový krém s mliečnou low carb čokoládou 220 g

Akcia

Našľahaný krém je vylepšený o vysoko kvalitnú LOW carb mliečnu…

Na sklade viac ako 5 kusov

4,99 € 3,09 € -38 %

NATU Granola paleo čerešne a mandle 370 g

NATU Granola paleo čerešne a mandle 370 g NATU Granola paleo čerešne a mandle 370 g

Chrumkavé müsli obsahuje spekané paleo, oriešky, semienka a ovocie.

Na sklade viac ako 5 kusov

7,09 € 6,19 € -13 %

TOPNATUR Prebio ovsená kaša mliečna marhuľa 65 g

TOPNATUR Prebio ovsená kaša mliečna marhuľa 65 g

Kaša obsahuje vysoký podiel vlákniny, je výhradne z bezlepkových…

Na sklade viac ako 5 kusov

0,84 €

TOPNATUR Low Carb tyčinka lieskový oriešok v čokoláde 40 g

TOPNATUR Low Carb tyčinka lieskový oriešok v čokoláde 40 g

Bezlepková kokosová tyčinka low carb v horkej čokoláde s vysokým…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,20 € 0,99 € -18 %

SIMPLYMIX Tyčinka slaný karamel 50 g

SIMPLYMIX Tyčinka slaný karamel 50 g SIMPLYMIX Tyčinka slaný karamel 50 g

Plnohodnotná proteínová tyčinka s extraktom zo ženšeňa.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,49 €

SEMIX Proteínová kaša čučoriedková 65 g

SEMIX Proteínová kaša čučoriedková 65 g

Akcia NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Pripravte si chutné raňajky alebo desiatu s vysokým obsahom bielkovín.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,69 € 0,99 € -41 %

BEAR Ovocné plátky čierne ríbezle 5 x 20 g

BEAR Ovocné plátky čierne ríbezle 5 x 20 g BEAR Ovocné plátky čierne ríbezle 5 x 20 g

Jemne sušené rolované plátky z ovocia, ktoré si vychutnajú nielen…

Na sklade viac ako 5 kusov

4,49 € 3,49 € -22 %

SEMIX Proteínová kaša banánová 65 g

SEMIX Proteínová kaša banánová 65 g SEMIX Proteínová kaša banánová 65 g

Akcia NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Kaša bez palmového tuku pre Váš zdravý životný štýl. Pripravte si…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,19 € 0,89 € -25 %

HEALTHYCO Wafer bar citrón 24 g

HEALTHYCO Wafer bar citrón 24 g

NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Oblátka bez cukru s citrónovým krémom, vhodná pre vegánov.

Na sklade viac ako 5 kusov

0,89 € 0,79 € -11 %

HEALTHYCO Horká čokoláda 100 g

HEALTHYCO Horká čokoláda 100 g HEALTHYCO Horká čokoláda 100 g

Akcia NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Exkluzívna delikatesa pre milovníkov kvalitnej čokolády.

Na sklade viac ako 5 kusov

2,99 € 2,19 € -27 %

NAKD Berry delight ovocno orieškové raw tyčinky s malinami 4 x…

NAKD Berry delight ovocno orieškové raw tyčinky s malinami 4 x 35 g NAKD Berry delight ovocno orieškové raw tyčinky s malinami 4 x 35 g

Raw tyčinka plná ovocia a arašidov je zdrojom zdravej energie pre…

Na sklade viac ako 5 kusov

4,49 € 3,59 € -20 %

NAKD Blueberry muffin raw ovocno orieškové tyčinky s…

NAKD Blueberry muffin raw ovocno orieškové tyčinky s čučoriedkami 4 x 35 g NAKD Blueberry muffin raw ovocno orieškové tyčinky s čučoriedkami 4 x 35 g

Raw tyčinka zo sladkých datlí, s kešu orechmi a voňavými malinami.

Na sklade viac ako 5 kusov

4,49 € 3,99 € -11 %

BEAR Ovocné plátky jablko 5 x 20 g

BEAR Ovocné plátky jablko 5 x 20 g BEAR Ovocné plátky jablko 5 x 20 g

Jemne sušené rolované plátky z ovocia, ktoré si vychutnajú nielen…

Na sklade viac ako 5 kusov

4,49 € 3,49 € -22 %

KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou vanilky 16 ks

KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou vanilky 16 ks KETOMIX Proteínové tyčinky s príchuťou vanilky 16 ks

Tyčinka s nízkym obsahom sacharidov a tukov, obohatená o vitamíny.…

Na sklade viac ako 5 kusov

21,99 €

NAKD Peanut delight raw tyčinky z ovocia a arašidov 4 x 35 g

NAKD Peanut delight raw tyčinky z ovocia a arašidov 4 x 35 g NAKD Peanut delight raw tyčinky z ovocia a arašidov 4 x 35 g

Raw tyčinka plná ovocia a arašidov je zdrojom zdravej energie pre…

Na sklade viac ako 5 kusov

4,49 € 3,59 € -20 %

Sladké výrobky na chudnutie a diétu

Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.

Čo je vôbec diéta a aké sú jej druhy?

Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...

Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:

  • pravidelné stravovanie v malých porciách 5-6 krát denne,
  • dostatok zeleniny (oveľa menej ovocia),
  • vyvážený pomer medzi príjmom a výdajom energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • obmedzenie tukov v potrave,
  • dostatok kvalitných bielkovín,
  • obmedzenie jednoduchých cukrov.

Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie. 

Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:

  • kukuricou,
  • sójou,
  • ryžou.

Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.

Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.

  • Pri nej sa odporúča znížiť celkovú spotrebu tukov. To znamená, jesť iba netučné mäso, či nízkotučné mliečne výrobky.
  • Vyhnúť sa sladkému a tučnému pečivu, vyprážaným jedlám a pod.

K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.

Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:

  • tučné jedlá,
  • údeniny,
  • korenie (chilli, paprika),
  • vajcia,
  • majonéza a
  • samozrejme alkohol.

Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.

Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.

Kategóriu Prípravky na diétu a chudnutie nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.