Moje srdcovky

Úvodná strana » Výživa a chudnutie » Diéty, chudnutie

Prípravky na diétu a chudnutie pro deti

Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.

Deti
  • TOPNATUR Probio kaša čokoláda s proteínom 3x60 g

    Skladom

    Nutrične vyvážená ryžová kaša s proteínom a prídavkom 6 probiotických kmeňov v množstve 5 miliárd na porciu.

    2,49 €

    2,49
  • ALLNATURE Kokosový olej panenský BIO 200 ml

    ALLNATURE Kokosový olej panenský BIO 200 ml

    Akcia

    Skladom zajtra

    Ako pokrm aj ako kozmetický prostriedok... obe funkcie spĺňa panenský kokosový olej, ktorý má blahodárne účinky na organizmus človeka.

    6,24 € 4,89 € -22 %

    4,89
  • Wolfberry Quinoa červená BIO 500 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Quinoa červená je ľahko stráviteľná, nenadúva a neobsahuje lepok, takže ju môžu konzumovať aj osoby trpiace celiakiou.

    3,39 €

    3,39
  • WOLFBERRY Včelí chlieb Perga 100 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Najzaujímavejší zo všetkých včelích produktov. Kombinuje výnimočné vlastnosti včelieho pelu a medu. Je mimoriadne komplexnou potravinou.

    9,89 €

    9,89
  • NATU Púpava BIO prášok 90 g

    Skladom už iba 3 - 5 kusy

    Púpava lekárská je silným antioxidantom a pozitívne podporuje ľudský organizmus.

    7,29 €

    7,29
  • ESPRICO 60 kapsúl Dietetická potravina

    Skladom

    ESPRICO je výživový doplnok pre zvláštne lekárske účely (bilančná diéta), určený na diétny režim pri AD (H) D.

    13,49 €

    13,49
  • WOLFBERRY Quinoa biela BIO 500 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Quinoa je skvelou náhradou ryže, zakombinovať ju môžete aj do fašírok a dá sa jesť aj na sladko.

    4,29 €

    4,29
  • AROMATICA Echinacea bylinné kvapky 100 ml Výživový doplnok

    Skladom

    Už naše babičky vedeli, že echinacea podporuje našu obranyschopnosť - koncentrovaná tinktúra uchováva maximum jej účinných látok.

    7,40 € 6,59 € -11 %

    6,59
  • NATU Granolove Slaný karamel 400 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Chrumkavé müsli plné orechov, sušeného ovocia a semienok, zapečené s arašidovým krémom a kokosovým nektárom. S neodolateľnou príchuťou slaný karamel.

    4,79 €

    4,79
  • NUTREND Just Fruit Malina 30 g

    Skladom

    Vychutnajte si viac ako 50 % šťavnatého ovocia v krehkej tyčinke, obalenej v oplátkovom papieri. S vlákninou. Bez lepku a konzervantov.  

    0,49 €

    0,49
  • NATU Ananás krúžky 250 g

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Sušené ananásové krúžky sú bez pridaného cukru a ich sladká chuť pochádza výlučne z ovocia.

    6,39 €

    6,39
  • NATU Granolove Lesné plody 350 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Lahodná zmes lesného ovocia, vločiek a orechov, zapečená s mandľovým krémom a javorovým sirupom. Zasýti na celé dopoludnie.

    5,39 €

    5,39
  • NUTREND Just Fruit Marhuľa 30 g

    Skladom

    Vychutnajte si viac ako 50 % šťavnatého ovocia v krehkej tyčinke, obalené v oplátkovom papieri. S vlákninou. Bez lepku a konzervantov. 

    0,49 €

    0,49
  • PHYTENEO Gastrofyt 35 g Výživový doplnok

    Skladom

    Obsahuje čistený íl s vysokou väzbovou kapacitou a extrakt listu černice. Nestřebává sa. Pre deti už od jedného roka, tehotné a dojčiace ženy.

    3,99 €

    3,99
  • NUTREND Just Fruit Banán+jablko 30 g

    Skladom

    Vychutnejte si viac ako 50% šťavnatého ovocia v krehkej tyčinke, obalenej v oplátkovom papieri. S vlákninou. Bez lepku a konzervantov. 

    0,49 €

    0,49
  • DACOM PHARMA Carbofit prášok 25 g Výživový doplnok

    Skladom

    Aktivované drevené uhlie vhodné pri prečistení tela.

    2,99 €

    2,99
  • NATU Karob BIO 200 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Karobový prášok (svätojánsky chlieb) sa získava z plodov rohovníka všeobecného. Používa sa ako kakao, ale oproti nemu má príjemne nasladlú chuť.

    2,49 €

    2,49
  • NATU Lyo mix marhuľa & slivka 35 g

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Záhradná zmes chrumkavého ovocia obsahuje slivky, jahody a marhule.

    2,89 €

    2,89
  • EMCO Super kaše Protein & chia s višňami 3x55 g

    Skladom zajtra

    Emco sypká zmes na prípravu ovsenej kaše je bez palmového tuku, konzervantov, farbív. Zaženie hlad, dodá potrebnú energiu. Zdroj bielkovín a vlákniny.

    1,99 €

    1,99
  • 4SLIM Čakankové sladenie pre deti 250 g

    Skladom zajtra

    Sladidlo novej generácie z koreňa čakanky a sukralózy. S vysokým obsahom vlákniny a so zníženou energetickou hodnotou. Bez lepku a laktózy. 

    5,79 €

    5,79
  • ALPRO Kokosový nápoj 1 l

    Skladom zajtra

    Úžasne kokosový, lahodný a bez pridaných cukrov. Taký je nápoj ALPRO. Vyrobený z kokosového mlieka, prirodzene bez laktózy.

    3,59 €

    3,59
  • Hraška na zahusťovanie jemná 1 kg

    Skladom zajtra

    Varte zdravšie - Hraška je chutná zmes hrachu a bezlepkových obilnín k zahusťovaniu a obaľovaniu mäsa, zeleniny a ďalších potravín.

    5,52 € 5,19 € -6 %

    5,19
  • EMCO Super kaše Protein & quinoa s čokoládou 3x55 g

    Skladom zajtra

    Emco sypká zmes na prípravu ovsenej kaše je bez palmového tuku, konzervantov, farbív. Zaženie hlad, dodá potrebnú energiu. Zdroj bielkovín a vlákniny.

    1,79 €

    1,79
  • NATU Lyo mix jahoda & banán 45 g

    Naskladníme do 3 dní

    Dva najobľúbenejšie druhy chrumkavého ovocia v jednom mixe. Kombinácia sladkého banánu a šťavnatých jahôd.

    2,89 €

    2,89

Prípravky na diétu a chudnutie - detailný popis

Čo je vôbec diéta a aké sú jej druhy?

Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...

Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:

  • pravidelné stravovanie v malých porciách 5-6 krát denne,
  • dostatok zeleniny (oveľa menej ovocia),
  • vyvážený pomer medzi príjmom a výdajom energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • obmedzenie tukov v potrave,
  • dostatok kvalitných bielkovín,
  • obmedzenie jednoduchých cukrov.

Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie. 

Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:

  • kukuricou,
  • sójou,
  • ryžou.

Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.

Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.

  • Pri nej sa odporúča znížiť celkovú spotrebu tukov. To znamená, jesť iba netučné mäso, či nízkotučné mliečne výrobky.
  • Vyhnúť sa sladkému a tučnému pečivu, vyprážaným jedlám a pod.

K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.

Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:

  • tučné jedlá,
  • údeniny,
  • korenie (chilli, paprika),
  • vajcia,
  • majonéza a
  • samozrejme alkohol.

Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.

Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.

Cena (Eur)

Kombinácia zliav

Najpredávanejšie značky

Výhodné ponuky už nemusíte hľadať

pošleme vám ich e-mailom :)

Skúste to, odhlásiť sa prípadne môžete kedykoľvek.
Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam