MojaLekáreň.sk

V tejto kategórii odporúčame

AP Čaj pu-erh a ananas 20 x 1,8 g

AP Čaj pu-erh a ananas 20 x 1,8 g AP Čaj pu-erh a ananas 20 x 1,8 g

Pu-erh a ananás.

Na sklade viac ako 5 kusov

2,89 €

GYMBEAM Bezkalorický sirup čokoláda 320 ml

GYMBEAM Bezkalorický sirup čokoláda 320 ml

Zero čokoládový sirup bez tuku, cukru, lepku a laktózy, dodá krémovú…

Na sklade viac ako 5 kusov

4,59 € 4,10 € -11 %

4SLIM Škoricový necukor 240 g

4SLIM Škoricový necukor 240 g 4SLIM Škoricový necukor 240 g

Stolové sladidlo na báze erytritolu.

Na sklade viac ako 5 kusov

4,39 €

4SLIM Čakankový sirup originál 350 g

4SLIM Čakankový sirup originál 350 g 4SLIM Čakankový sirup originál 350 g

Sladidlo novej generácie s vysokým obsahom vlákniny a so zníženou…

Na sklade viac ako 5 kusov

4,69 €

MATCHA TEA shake marhuľa BIO 30 g

MATCHA TEA shake marhuľa BIO 30 g

Shake s chuťou po marhuliach odporúčame piť ráno miesto kávy. Sladká…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,49 €

HEALTH LINK Bio Spirulina 100 tabliet

Výživový doplnok

HEALTH LINK Bio Spirulina 100 tabliet HEALTH LINK Bio Spirulina 100 tabliet

Akcia

Sladkovodná riasa Spirulina obsahuje esenciálne aminokyseliny a je…

Na sklade viac ako 5 kusov

6,89 € 4,69 € -32 %

TOPNATUR Probio kaša čokoláda s proteínom 60 g

TOPNATUR Probio kaša čokoláda s proteínom 60 g

12 ks = 10 % ZĽAVA

Nutrične vyvážená ryžová kaša s príchuťou čokoláda s proteínom.

Na sklade viac ako 5 kusov

0,99 €

NUPREME Chlorella + spirulina BIO 120 tabliet

Výživový doplnok

NUPREME Chlorella + spirulina BIO 120 tabliet

Kombinácia sladkovodnej riasy a sladkovodnej sinice v BIO kvalite,…

Na sklade viac ako 5 kusov

3,59 €

EXPRES MENU Hovädzí vývar so zeleninou 2 porcie

EXPRES MENU Hovädzí vývar so zeleninou 2 porcie

Silný, pomaly varený vývar s kúskami mäsa a koreňovej zeleniny.

Na sklade viac ako 5 kusov

4,79 €

NAKD Salted caramel ovocno oriešková raw tyčinka slaný karamel 4…

NAKD Salted caramel ovocno oriešková raw tyčinka slaný karamel 4 x 35 g NAKD Salted caramel ovocno oriešková raw tyčinka slaný karamel 4 x 35 g

Raw tyčinka plná ovocia a arašidov je zdrojom zdravej energie pre…

Na sklade viac ako 5 kusov

3,39 € 2,94 € -13 %

REJ Kukuričné ​​tyčky 60g

REJ Kukuričné ​​tyčky 60g REJ Kukuričné ​​tyčky 60g

Kukuričné chrumky bez pridávanej soli as minimálnym obsahom oleja sú…

Na sklade

1,19 €

ALLNATURE Jelenie jerky s divokým korením 25 g

ALLNATURE Jelenie jerky s divokým korením 25 g ALLNATURE Jelenie jerky s divokým korením 25 g

Vysoko kvalitné sušené jemne zaúdené jelenie mäso s príchuťou…

Na sklade viac ako 5 kusov

3,19 € 2,79 € -13 %

PHARMALINE Psyllium vláknina 250 g + 10% ZDARMA

Výživový doplnok

PHARMALINE Psyllium vláknina 250 g + 10% ZDARMA PHARMALINE Psyllium vláknina 250 g + 10% ZDARMA

100% originálna indická vláknina s maximálnou dosiahnuteľnou čistotou…

Na sklade

6,89 €

GYMBEAM Arašidové maslo 100% jemné 900 g

GYMBEAM Arašidové maslo 100% jemné 900 g GYMBEAM Arašidové maslo 100% jemné 900 g

Prírodné maslo zložené len z pražených arašidov, bohaté na zdravé…

Na sklade viac ako 5 kusov

8,29 € 7,79 € -6 %

TOPVET Celustin čaj 20 sáčkov

Výživový doplnok

TOPVET Celustin čaj 20 sáčkov TOPVET Celustin čaj 20 sáčkov

Doplnok stravy obsahuje bylinnú kompozíciu zo 7 druhov bylín, ktoré…

Na sklade

3,69 €

NATU Granola paleo čerešne a mandle 370 g

NATU Granola paleo čerešne a mandle 370 g NATU Granola paleo čerešne a mandle 370 g

Chrumkavé müsli obsahuje spekané paleo, oriešky, semienka a ovocie.

Na sklade viac ako 5 kusov

7,09 € 6,19 € -13 %

SEMIX Proteínová kaša vanilková 65 g

SEMIX Proteínová kaša vanilková 65 g SEMIX Proteínová kaša vanilková 65 g

Akcia NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Proteínová kaša s príchuťou vanilky s vysokým obsahom bielkovín.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,99 € 1,09 € -45 %

TOPNATUR Prebio ovsená kaša mliečna marhuľa 65 g

TOPNATUR Prebio ovsená kaša mliečna marhuľa 65 g

12 ks = 10 % ZĽAVA

Kaša obsahuje vysoký podiel vlákniny, je výhradne z bezlepkových…

Na sklade viac ako 5 kusov

0,84 €

DIETLINE Morčacie mäso s jarnou zeleninou 300 g

DIETLINE Morčacie mäso s jarnou zeleninou 300 g DIETLINE Morčacie mäso s jarnou zeleninou 300 g

Nízkoenergetická strava s vysokým podielom nenasýtených mastných…

Na sklade

4,99 € 3,99 € -20 %

KÁVOVINY Vitakáva 230 g

KÁVOVINY Vitakáva 230 g

Instantný bezkofeínový cereálny nápoj s čakankou. Pre prípravu…

Na sklade viac ako 5 kusov

3,09 € 2,99 € -3 %

TOPNATUR Low Carb tyčinka lieskový oriešok v čokoláde 40 g

TOPNATUR Low Carb tyčinka lieskový oriešok v čokoláde 40 g

Bezlepková kokosová tyčinka low carb v horkej čokoláde s vysokým…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,20 € 0,99 € -18 %

MOJALEKÁREŇ.SK Lekárnikov čaj na hmotnosť pod kontrolou 50 g

MOJALEKÁREŇ.SK Lekárnikov čaj na hmotnosť pod kontrolou 50 g

NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Aktívne účinky chaluhy bublinatej a zeleného maté vynikajú v jemnej…

Na sklade viac ako 5 kusov

3,19 €

ALLNATURE Arašidový krém s mliečnou low carb čokoládou 220 g

ALLNATURE Arašidový krém s mliečnou low carb čokoládou 220 g ALLNATURE Arašidový krém s mliečnou low carb čokoládou 220 g

Akcia

Našľahaný krém je vylepšený o vysoko kvalitnú LOW carb mliečnu…

Na sklade viac ako 5 kusov

4,99 € 3,09 € -38 %

Prípravky na diétu a chudnutie

Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.

Čo je vôbec diéta a aké sú jej druhy?

Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...

Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:

  • pravidelné stravovanie v malých porciách 5-6 krát denne,
  • dostatok zeleniny (oveľa menej ovocia),
  • vyvážený pomer medzi príjmom a výdajom energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • obmedzenie tukov v potrave,
  • dostatok kvalitných bielkovín,
  • obmedzenie jednoduchých cukrov.

Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie. 

Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:

  • kukuricou,
  • sójou,
  • ryžou.

Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.

Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.

  • Pri nej sa odporúča znížiť celkovú spotrebu tukov. To znamená, jesť iba netučné mäso, či nízkotučné mliečne výrobky.
  • Vyhnúť sa sladkému a tučnému pečivu, vyprážaným jedlám a pod.

K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.

Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:

  • tučné jedlá,
  • údeniny,
  • korenie (chilli, paprika),
  • vajcia,
  • majonéza a
  • samozrejme alkohol.

Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.

Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.

Kategóriu Prípravky na diétu a chudnutie nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Kategórie a filtrácia

Podrobné filtrování

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.