MojaLekáreň.sk

Prípravky na diétu a chudnutie
Hmotnosť balenia (g): 50 g - 50 g

PÄNDY Šošovicové chipsy jarná cibuľka 50 g

PÄNDY Šošovicové chipsy jarná cibuľka 50 g

Akcia

Chrumkavé šošovicové lupienky ochutené jarnou cibuľkou.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,89 € 1,39 € -26 %

MOJALEKÁREŇ.SK Lekárnikov čaj na hmotnosť pod kontrolou 50 g

MOJALEKÁREŇ.SK Lekárnikov čaj na hmotnosť pod kontrolou 50 g

NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Aktívne účinky chaluhy bublinatej a zeleného maté vynikajú v jemnej…

Na sklade viac ako 5 kusov

3,19 €

SIMPLYMIX Tyčinka slaný karamel 50 g

SIMPLYMIX Tyčinka slaný karamel 50 g SIMPLYMIX Tyčinka slaný karamel 50 g

Plnohodnotná proteínová tyčinka s extraktom zo ženšeňa.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,49 €

MATCHA TEA Chef Japonský čaj 50 g BIO

MATCHA TEA Chef Japonský čaj 50 g BIO MATCHA TEA Chef Japonský čaj 50 g BIO

Navyše zľava 15 %

Exkluzívne kulinárska trieda matcha vymaznaná priamo pre použitie v…

Na sklade viac ako 5 kusov

5,69 € 5,49 € -4 %

WEIDER Low Carb High proteínová tyčinka čokoládová 50 g

Výživový doplnok

WEIDER Low Carb High proteínová tyčinka čokoládová 50 g WEIDER Low Carb High proteínová tyčinka čokoládová 50 g

NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Vysokoproteínová tyčinka s príchuťou čokolády pre aktívneho jedinca…

Na sklade viac ako 5 kusov

2,59 €

DR. POPOV Otylka čaj 50 g

Výživový doplnok

DR. POPOV Otylka čaj 50 g DR. POPOV Otylka čaj 50 g

Otylka obsahuje maté zelené pre kontrolu hmotnosti a správny…

Na sklade

2,99 €

PROBRANDS ProteinPro Chips príchuť smotana/cibuľa 50 g

PROBRANDS ProteinPro Chips príchuť smotana/cibuľa 50 g PROBRANDS ProteinPro Chips príchuť smotana/cibuľa 50 g

Proteínové chipsy obohatené o bielkoviny.

Na sklade viac ako 5 kusov

2,19 €

PROBRANDS ProteinPro Chips príchuť soľ 50 g

PROBRANDS ProteinPro Chips príchuť soľ 50 g PROBRANDS ProteinPro Chips príchuť soľ 50 g

Proteínové chipsy obohatené o bielkoviny.

Na sklade viac ako 5 kusov

2,19 €

GO ON Proteínová tyčinka arašidy a karamel 50 g

GO ON Proteínová tyčinka arašidy a karamel 50 g GO ON Proteínová tyčinka arašidy a karamel 50 g

Proteínová tyčinka s chrumkavými kúskami v čokoládovej poleve.

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

1,89 €

BOMBUS Crunchy proteín banán 50 g

BOMBUS Crunchy proteín banán 50 g BOMBUS Crunchy proteín banán 50 g

Novinka

Viacvrstvová chrumkavá proteínová tyčinka v mliečnej čokoláde.

Na sklade viac ako 5 kusov

2,09 € 1,59 € -24 %

BOMBUS Crunchy proteín chocolate 50 g

BOMBUS Crunchy proteín chocolate 50 g BOMBUS Crunchy proteín chocolate 50 g

Novinka

Viacvrstvová chrumkavá proteínová tyčinka v mliečnej čokoláde.

Na sklade viac ako 5 kusov

2,09 € 1,59 € -24 %

BOMBUS Crunchy proteín vanilla 50 g

BOMBUS Crunchy proteín vanilla 50 g BOMBUS Crunchy proteín vanilla 50 g

Novinka

Viacvrstvová chrumkavá proteínová tyčinka v mliečnej čokoláde.

Na sklade viac ako 5 kusov

2,09 € 1,59 € -24 %

OMBUS Crunchy proteín malina 50 g

OMBUS Crunchy proteín malina 50 g OMBUS Crunchy proteín malina 50 g

Novinka

Viacvrstvová chrumkavá proteínová tyčinka v mliečnej čokoláde.

Na sklade viac ako 5 kusov

2,09 € 1,59 € -24 %

NUPREME Proteínová tyčinka s kolagénom slaný karamel 50 g

NUPREME Proteínová tyčinka s kolagénom slaný karamel 50 g NUPREME Proteínová tyčinka s kolagénom slaný karamel 50 g

Proteínová tyčinka v novej príchuti slaný karamel obsahuje 36%…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,59 €

PROBRANDS ProteinPro Chips príchuť BBQ/paprika 50g

PROBRANDS ProteinPro Chips príchuť BBQ/paprika 50g PROBRANDS ProteinPro Chips príchuť BBQ/paprika 50g

Proteínové chipsy obohatené o bielkoviny.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,99 €

ALLNATURE Arašidové krém s horkou čokoládou 50 g

ALLNATURE Arašidové krém s horkou čokoládou 50 g ALLNATURE Arašidové krém s horkou čokoládou 50 g

Krém s vysoko kvalitnou horkou čokoládou pre náročné gurmánske…

Na sklade viac ako 5 kusov

1,19 €

BIG BOY Proteínové chipsy s príchuťou jarnej cibuľky a smotany…

BIG BOY Proteínové chipsy s príchuťou jarnej cibuľky a smotany 50 g BIG BOY Proteínové chipsy s príchuťou jarnej cibuľky a smotany 50 g

Proteínové chipsy bez GMO, palmového tuku a s bohatou dávkou…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

1,79 €

NUPREME Proteínová tyčinka s kolagénom 50 g

NUPREME Proteínová tyčinka s kolagénom 50 g

Kolagénová tyčinka v sebe spája lahodnú chuť karamelu a kokosu.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,59 €

SIMPLYMIX Tyčinka s čokoládou a malinami 50 g

SIMPLYMIX Tyčinka s čokoládou a malinami 50 g SIMPLYMIX Tyčinka s čokoládou a malinami 50 g

Plnohodnotná proteínová tyčinka s extraktom zo ženšenu.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,95 € 1,55 € -21 %

SIMPLYMIX Tyčinka čokoládová 50 g

SIMPLYMIX Tyčinka čokoládová 50 g SIMPLYMIX Tyčinka čokoládová 50 g

Plnohodnotná proteínová tyčinka extraktom zo ženšenu.

Na sklade viac ako 5 kusov

1,95 € 1,55 € -21 %

SEMIX Ovsená kaša pre deti s vápnikom s čokoládou a banánom 50 g

SEMIX Ovsená kaša pre deti s vápnikom s čokoládou a banánom 50 g SEMIX Ovsená kaša pre deti s vápnikom s čokoládou a banánom 50 g

Akcia NAVYŠE ZL'AVA 10 %

Rýchlo pripravená kaša s vápnikom, ktorý je dôležitý pre správny…

Na sklade viac ako 5 kusov

0,99 € 0,69 € -30 %

GO ON KETO tyčinka arašidové maslo 50 g

GO ON KETO tyčinka arašidové maslo 50 g GO ON KETO tyčinka arašidové maslo 50 g

Low carb tyčinka s arašidovým maslom.

Momentálne nedostupné

PÄNDY Šošovicové chipsy pálivé korenie 50 g

PÄNDY Šošovicové chipsy pálivé korenie 50 g

Chrumkavé šošovicové lupienky ochutené o pálivé korenie.

Momentálne nedostupné

Prípravky na diétu a chudnutie
Hmotnosť balenia (g): 50 g - 50 g

Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.

Čo je vôbec diéta a aké sú jej druhy?

Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...

Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:

  • pravidelné stravovanie v malých porciách 5-6 krát denne,
  • dostatok zeleniny (oveľa menej ovocia),
  • vyvážený pomer medzi príjmom a výdajom energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • obmedzenie tukov v potrave,
  • dostatok kvalitných bielkovín,
  • obmedzenie jednoduchých cukrov.

Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie. 

Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:

  • kukuricou,
  • sójou,
  • ryžou.

Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.

Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.

  • Pri nej sa odporúča znížiť celkovú spotrebu tukov. To znamená, jesť iba netučné mäso, či nízkotučné mliečne výrobky.
  • Vyhnúť sa sladkému a tučnému pečivu, vyprážaným jedlám a pod.

K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.

Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:

  • tučné jedlá,
  • údeniny,
  • korenie (chilli, paprika),
  • vajcia,
  • majonéza a
  • samozrejme alkohol.

Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.

Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.

Kategóriu Prípravky na diétu a chudnutie nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.