Obľúbené položky

Úvodná strana » Zdravá výživa a chudnutie » Prípravky na diétu a chudnutie

Prípravky na diétu a chudnutie
Forma výrobku: sáčky, sypané

Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.

Sáčky Sypané
  • WOLFBERRY Quinoa biela BIO 500 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Quinoa je skvelou náhradou ryže, zakombinovať ju môžete aj do fašírok a dá sa jesť aj na sladko.

    2,89 €

    2,89
  • Wolfberry Quinoa čierna BIO 500 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Quinoa vyniká, rovnako ako ryža, naozaj jednoduchou prípravou. Čierna quinoa je na skus pevná a chrumkavá.

    3,80 €

    3,80
  • Wolfberry Quinoa červená BIO 500 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Quinoa červená je ľahko stráviteľná, nenadúva a neobsahuje lepok, takže ju môžu konzumovať aj osoby trpiace celiakiou.

    2,99 €

    2,99
  • ALLNATURE Quinoa čierna BIO 250 g

    ALLNATURE Quinoa čierna BIO 250 g

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Čo takto salátek z quinoa? Túto prirodzene bezlepkovú potravinu stačí uvariť a zmiešať s vašou obľúbenou zeleninou a napr. S lososom alebo tuniakom.

    4,49 € 3,69 € -18 %

    3,69
  • GUARETA Hrachová polievka v prášku 3 porcie Výživový doplnok

    Skladom

    Výživovo kompletná, nízkokalorická a chuťovo vyvážená polievka. Je obľúbená najmä na obed či večeru. Rýchla príprava preliatím vriacou vodou.

    5,59 €

    5,59
  • HERBEX čaj Štíhla línia s Açai 20x1,5 g Výživový doplnok

    Skladom

    Čaj obsahuje látky, ktoré tlmia chuť do jedla a pomáhajú látkovej výmene v organizme.

    2,39 €

    2,39
  • ALLNATURE Matcha Tea Premium 100 g

    ALLNATURE Matcha Tea Premium 100 g

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Premium Matcha Tea obsahuje rad účinných látok, ktoré sú pre ľudský organizmus prínosom. Matcha Tea pre vás bude užitočný tiež pri diéte.

    13,80 € 6,90 € -50 %

    6,90
  • TEREZIA Lepicol Lighter 30x3 g Výživový doplnok

    TEREZIA Lepicol Lighter 30x3 g

    Darček

    Skladom

    Lepicol Lighter je prípravok pre podporu udržania normálnej hladiny glukózy v krvi, znižovania hmotnosti a udržania normálneho pohybu v črevách.

    10,59 €

    10,59
  • GUARETA Jogurtový krém v prášku Broskyňový 3 porcie Výživový doplnok

    Skladom

    Lahodná chuť broskyne v jogurtovom kréme. Obľúbené raňajky. Rýchla príprava s vodou za studena. Obsahuje vitamíny, minerálne látky a stopové prvky.

    6,29 €

    6,29
  • GUARETA Zeleninová polievka v prášku 3 porcie Výživový doplnok

    Skladom

    Krémová polievka, obsahuje kúsky zeleniny. Výživovo kompletná nízkokalorická polievka, náhrada jedného či viacerých hlavných jedál počas dňa.

    5,79 €

    5,79
  • GUARETA Vanilkový pudink v prášku 3 porcie Výživový doplnok

    Skladom

    Výživovo kompletný nízkokalorický vanilkový puding pre náhradu jedného či viacerých hlavných jedál počas dňa. Rýchla príprava za studena.

    5,69 €

    5,69
  • GUARETA Paradajková polievka v prášku 3 porcie

    Skladom

    Polievka s korenenou chuťou zachutí aj tým, ktorí zvyčajne paradajkovú polievku nevyhľadávajú. Je obľúbená najmä na obed či večeru. Rýchla príprava.

    5,59 €

    5,59
  • DIETLINE Proteín 20 Koktejl Vanilka 3 vrecká

    Skladom

    DietLine Proteín 20 Koktejl má podmanivú chuť vanilky. Výborne sa hodí ako desiata do diétnych jedálničkov.

    4,69 €

    4,69
  • DIETLINE Vlákninová polievka S hovädzou príchuťou 3 vrecká Výživový doplnok

    Skladom

    Vlákninová polievka s hovädzou príchuťou je súčasťou Diétnych plánov Guareta a rôznych diétnych režimov, v ktorých nahrádza desiatu, či druhú večeru.

    4,59 €

    4,59
  • AP Čaj pu-erh a ananas 20 x 1,8 g

    AP Čaj pu-erh a ananas 20 x 1,8 g

    Akcia

    Skladom

    Pu-erh a ananás.

    2,55 € 1,99 € -22 %

    1,99
  • PHYTENEO Gastrofyt 35 g Výživový doplnok

    Skladom

    Obsahuje čistený íl s vysokou väzbovou kapacitou a extrakt listu černice. Nestřebává sa. Pre deti už od jedného roka, tehotné a dojčiace ženy.

    3,79 €

    3,79
  • DR. POPOV Otylka čaj 100 g Výživový doplnok

    Skladom

    Ekonomicky výhodné balenie sypaného čaju Otylka® - bylinnej zmesi pri nadváhe.

    2,89 €

    2,89
  • TOPVET Celustin čaj 20 sáčkov Výživový doplnok

    Skladom

    Celustin čaj obsahuje bylinnú kompozíciu zo 7 druhov bylín. Je bohatý na antioxidanty, antokyány a ďalšie aktívne látky. Podporuje žilovú cirkuláciu.

    2,19 €

    2,19
  • DR. POPOV China Sencha čaj 100 g

    Skladom

    Preslávená sorta čínskeho čaju (japonského typu), veľmi starostlivo spracovaného a aromatizovaného. Dáva výdatný nálev aj po niekoľkonásobnom zaliatí.

    2,19 €

    2,19
  • DR. POPOV Otylka čaj 30 g Výživový doplnok

    Skladom

    Otylka obsahuje maté zelené pre kontrolu hmotnosti a správny metabolizmus tukov a ružový ibištek s túžobníkom a čakankou, ktoré napomáhajú odvodnenie organizmu.

    1,39 €

    1,39
  • DR. POPOV Otylka čaj 50 g Výživový doplnok

    Skladom

    Otylka obsahuje maté zelené pre kontrolu hmotnosti a správny metabolizmus tukov a ružový ibištek s túžobníkom a čakankou, ktoré napomáhajú odvodnenie organizmu.

    1,59 €

    1,59
  • TEEKANNE Štíhla línia 10 x 2 g Výživový doplnok

    TEEKANNE Štíhla línia 10 x 2 g

    Akcia

    Skladom zajtra

    Čaj, ktorý blahodarne pôsobí pri redukcii hmotnosti.

    2,52 € 1,89 € -25 %

    1,89

Prípravky na diétu a chudnutie - detailný popis

Čo je vôbec diéta a aké sú jej druhy?

Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...

Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:

  • pravidelné stravovanie v malých porciách 5-6 krát denne,
  • dostatok zeleniny (oveľa menej ovocia),
  • vyvážený pomer medzi príjmom a výdajom energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • obmedzenie tukov v potrave,
  • dostatok kvalitných bielkovín,
  • obmedzenie jednoduchých cukrov.

Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie. 

Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:

  • kukuricou,
  • sójou,
  • ryžou.

Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.

Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.

  • Pri nej sa odporúča znížiť celkovú spotrebu tukov. To znamená, jesť iba netučné mäso, či nízkotučné mliečne výrobky.
  • Vyhnúť sa sladkému a tučnému pečivu, vyprážaným jedlám a pod.

K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.

Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:

  • tučné jedlá,
  • údeniny,
  • korenie (chilli, paprika),
  • vajcia,
  • majonéza a
  • samozrejme alkohol.

Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.

Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.

Cena (Eur)

Kombinácia zliav

Najpredávanejšie značky

Výhodné ponuky už nemusíte hľadať

pošleme vám ich e-mailom :)

Skúste to, odhlásiť sa prípadne môžete kedykoľvek.
Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam