MojaLekáreň.sk

Doplnky výživy pri diéte a chudnutí
Neobsahuje: pridaný cukor

VIRDE Vitamín C 500 mg so šípkami 50 tabliet

Výživový doplnok

VIRDE Vitamín C 500 mg so šípkami 50 tabliet VIRDE Vitamín C 500 mg so šípkami 50 tabliet

Vitamín C podporuje normálnu funkciu imunitného systému a…

Na sklade viac ako 5 kusov

5,09 € 3,99 € -22 %

Hraška na zahusťovanie jemná 1 kg

Hraška na zahusťovanie jemná 1 kg Hraška na zahusťovanie jemná 1 kg

Varte zdravšie - Hraška je chutná zmes hrachu a bezlepkových obilnín…

Na sklade viac ako 5 kusov

7,29 €

DR. POPOV Otylka čaj 30 g

Výživový doplnok

DR. POPOV Otylka čaj 30 g DR. POPOV Otylka čaj 30 g

Otylka obsahuje maté zelené pre kontrolu hmotnosti a správny…

Na sklade

2,99 €

REJ Kukuričné ​​tyčky 60g

REJ Kukuričné ​​tyčky 60g REJ Kukuričné ​​tyčky 60g

Kukuričné chrumky bez pridávanej soli as minimálnym obsahom oleja sú…

Na sklade

1,19 €

MEDPHARMA Echinacea 100 mg + vitamín C + zinok 37 tabliet

Výživový doplnok

MEDPHARMA Echinacea 100 mg + vitamín C + zinok 37 tabliet MEDPHARMA Echinacea 100 mg + vitamín C + zinok 37 tabliet

Akcia DOPRAVA ZADARMO nad 15,99 €

Echinacea, Vitamín C aj zinok prispievajú k normálnej funkcii…

Na sklade viac ako 5 kusov

5,29 € 3,59 € -32 %

Creatine Ethyl Ester Malate 120 tbl.

Výživový doplnok

Creatine Ethyl Ester Malate 120 tbl.

Creatine Ethyl Ester Malate (ďalej len CEEM) - je jedna z foriem…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

33,89 € 33,19 € -2 %

NUTRICIUS Syneslim - Synefrin + Karnitin 120 tabliet

Výživový doplnok

NUTRICIUS Syneslim - Synefrin + Karnitin 120 tabliet NUTRICIUS Syneslim - Synefrin + Karnitin 120 tabliet

Syneslim je prípravok, ktorý obsahuje dve účinné látky SYNEFRIN a L…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

16,49 €

ALLNATURE Zelená káva bylinný extrakt 60 kapsúl

ALLNATURE Zelená káva bylinný extrakt 60 kapsúl ALLNATURE Zelená káva bylinný extrakt 60 kapsúl

Nepražené zelené kávové zrná pre zvýšenie kapacity výkonu.

Na sklade viac ako 5 kusov

5,90 € 5,09 € -14 %

ALLNATURE Forskolin Premium forte 400 mg 60 kapsúl

ALLNATURE Forskolin Premium forte 400 mg 60 kapsúl ALLNATURE Forskolin Premium forte 400 mg 60 kapsúl

Forskolin Premium forte je vyrobený z extraktu z koreňa Žihľavy…

Čoskoro na sklade

BRYNMOR Flapjack ovsený s polevou s čokoládovou príchuťou…

BRYNMOR Flapjack ovsený s polevou s čokoládovou príchuťou bezlepkový 80 g BRYNMOR Flapjack ovsený s polevou s čokoládovou príchuťou bezlepkový 80 g

Akcia

Čokoládová ovsená tyčinka s polevou plná energie a skvelej chuti.

Čoskoro na sklade

Doplnky výživy pri diéte a chudnutí
Neobsahuje: pridaný cukor

Kto z nás si niekedy neprial zhodiť nejaké to kilo navyše? Veľakrát to nie je jednoduchá úloha, aj keď sa snažíte jesť pravidelne, vyvážene a mať pravidelný pohyb. Podporte chudnutie doplnky stravy.

Čo robiť a naopak nerobiť?

  • Nedržte drastické diéty, nehladujte! Pri návrate k bežnému stravovaniu by totiž mohlo dôjsť k tzv. “Jojo” efektu, teda telesná váha by sa vrátila na hodnoty pred diétou alebo dokonca by mohla aj vzrásť.
  • Jedzte pravidelne. Ideálne je jesť 5krát denne menšie porcie. Posledné jedlo by malo byť cca 2-3 hod pred spánkom. Ak napríklad chodíte spať až neskoro večer, môžete sa pokojne najesť aj po 17 hodine.
  • Dbajte na vyváženú a pestrú stravu. Je dôležité, aby váš jedálniček obsahoval všetko, čo telo potrebuje.
  • Dbajte na to, aby bol váš energetický príjem v rovnováhe s výdajom. Ak chcete schudnúť, výdaj by mal byť samozrejme väčší.
  • Dôležitý je tiež dostatočný pitný režim. Okrem obyčajnej vody, minerálnych vôd a čajov môžete do jedálničku zaradiť tiež zeleninové šťavy, občas aj ovocné šťavy, džúsy.
  • V neposlednom rade je potrebný dostatok kvalitného spánku. Ak budete v celkovej pohode a bez stresu, bude sa vám lepšie chudnúť. Vyskúšať môžete aj rôzne relaxačné cvičenia.

Chudnutie sa zdá byť niekedy zdĺhavé a únavné. Pomocníkom v boji proti nadbytočným kilám sa môžu stať rôzne doplnky stravy. Máte často chuť na sladké? Možno vám chýba chróm. Doplňte ho s Virde Chróm Aktiv. Chcete spaľovať tuk ešte intenzívnejšie? Vyskúšajte spaľovač tukových zásob Chilliburner. Obľúbeným doplnkom pri chudnutí sú tiež tablety ACAI Slim a ďalšie.

Kategóriu Doplnky výživy pri diéte a chudnutí nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.